Auszeit auf Sylt

Für einen Teil der Osterferien haben wir uns nach Sylt abgesetzt. Die Familie besuchen und den Tag in Zeitlupe angehen - ein Traum!

Sonne tanken, ausgiebig mit meiner Schwester und meiner Mutter schnacken und im wahrsten Sinne des Wortes mal tief durchatmen.

 

Sylt hat ja den großen Vorteil, dass es selbst bei hohem Touristenaufkommen immer einen ruhigen Rückzugsort gibt. Wir haben das große Glück direkt vor unserem Haus einen tollen, kleinen Strand zu haben, der nicht überlaufen ist und an dem ich mich immer gerne zurückziehe, wenn das Leben zu bunt wird - Wunderbare Kindheitserinnerungen inklusive.

Die Kinder toben den ganzen Tag durch die frische Luft und es gibt draußen soviel zu sehen.

Es wird nie langweilig über die Mauer zum Hafen zu balancieren und der (auch immer spannende) Bücherladen am Hafen hat sogar die WM Panini Sammelsticker. Urlaub gerettet!

Wenn wir jetzt noch endlich Ronaldo, Messi und Neymar im Tütchen haben, ist die Laune nicht zu toppen. ;-) 

Ganz gespannt warten wir nun auf die ersten Lister Lämmchen und hoffen, dass sie sich in dieser Woche noch blicken lassen. Falls ihr genauso gespannt seid wie wir: Auf meinem Instagram Account halte ich euch auf dem Laufenden!

Das Leben ist soooooo schön 

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Entspannung und Gute Laune - Schönes Wochenende!

Überlastung im Job, Stress im Alltag, das Gefühl dem ganzen nicht gerecht zu werden oder einfach ein langer Winter, der die Stimmung trübt.

Die Meisten von uns kennen es an ihre persönlichen Grenzen zu kommen. 

Wenn wir uns mal genau anschauen wohin sich das Leben in den letzten Jahren entwickelt hat, dann ist es aus meiner Sicht gar kein Wunder.

Smartphone - Immer erreichbar sein (wollen), Social Media - Nach aussen immer die Schokoladenseite zeigen, Top im Job - Karriere machen (was auch immer das bedeutet...).

 

 Es ist allerhöchste Zeit den ganzen Leistungsdruck abzuschütteln und einfach glücklich zu sein. 

 

Ich gebe euch hier heute meine Top 5 zum Entspannen und Auftanken. Lasst es euch doch einfach mal gut gehen. Am besten regelmäßig, 1-2 mal pro Woche etwas von den unten aufgeführten Punkten in Angriff nehmen.

 

1. Trefft eine gute Freundin / einen guten Freund. Wenn es euch so richtig mies geht, ist das die beste Therapie. Einfach mal reden ohne bewertet zu werden und alles raus lassen was belastet. Von diesen Freunden hat man meistens nur 1-2, aber die reichen dann meistens für ein ganzes Leben!

 

2. Geht in die Natur! - Wirklich, hier kann man so toll entspannen und zur Ruhe kommen. Ganz egal, ob ihr in der Stadt einen schönen Park besucht, auf dem Land durch die Wälder oder über Wiesen spaziert. Frische Luft und die Stille der Natur. Nehmt alles ganz bewusst wahr. Lasst das Handy zuhause und gönnt euch eine ausgiebige Auszeit.

 

3. Gönnt euch Wellness! Den eigenen Körper wertschätzen und der Seele Gutes tun - lasst euch massieren, gönnt euch ein Facial oder eine Maniküre / Pediküre. Ich beschenke mich selber unter anderem mit 3 (!) Stunden Friseur alle 2 Monate. Mein Friseur ist mein Happy Place. Hier bin ich schon entspannt, wenn ich den Laden betrete. Und dann habe ich noch den besten Friseur der Stadt erwischt, der immer von meinen tollen Haaren schwärmt. Hat vorher auch noch nie jemand gemacht... (Bitte weiter so, Ricard - falls Du das liest! ;-*)

Sucht euch also ein Wellness Highlight, dass euch glücklich macht und genießt jede Sekunde!

 

4. Macht Sport! - Ich laufe! Momentan sogar ziemlich viel, aber darauf kommt es gar nicht an. Ganz gleich, ob ihr auch gerne laufen geht, oder Radfahren, oder tanzen (Mach ich auch gerne mal. Einfach so, ohne Grund. In der Küche, oder im Bad, im Kinderzimmer oder Wohnzimmer. Ganz egal.). Powert euch irgendwie aus. 

Die hierbei ausgeschütteten Glückshormone sind unbezahlbar!

 

5. Macht es euch schön! - Mein Zuhause soll einladend, gemütlich und ordentlich sein. Ich hab zwei kleine Kinder und gerne Besuch, also ist es natürlich nicht immer super aufgeräumt, aber ich fühle mich Zuhause immer wohl.

Dekoriert euer Zuhause so wie ihr es mögt, räumt auf und sammelt keinen unnötigen "Mist" an. Beschenkt euch selber mit dem schönsten Blumenstrauss, den ihr finden könnt.

Ein aufgeräumtes und gemütliches Zuhause lädt zum auftanken ein!

 

So und nun: ausprobieren, auf den Frühling freuen und einfach glücklich sein!

Schönes Wochenende!!!

 

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Vegan for Fit Challenge

Vegane Ernährung - etwas, das ich Phasenweise immer mal wieder in mein Leben integriert hatte.

So ganz und mit vollem Einsatz habe ich mich da jedoch nie reingestürzt. Bisher... Denn Anfang Oktober 2017 entschied ich mich spontan für die 30-Tägige "Vegan for Fit - Challenge" von Attila Hildmann. Es hört sich erstmal mächtig aufwendig an. Jedoch steckt hier nicht mehr als ein dickes Buch voller leckerer und einfacher Rezepte und wertvollen Tipps zur veganen Ernährung hinter.

Da ich bereits seit Jahren immer mal wieder gerne aus diesem Buch koche, kannte ich schon einige Rezepte und wusste was mich erwartet. Während es mir hier anfangs in erster Linie darum ging mich wieder gesund und fit zu fühlen, kam mit dieser Challenge bei mir so viel mehr.

Ich bin ein gesundheitsbewusster Mensch. Ich liebe mein Yoga. Meine Meditation, grüne Smoothies und gesunde Ernährung sind mir keineswegs fremd. Jedoch war durch einen stressigen Alltag mit Job, Kindern und Haushalt ein wenig Nachlässigkeit in meine Ernährungsweise eingezogen. Mein Zuckerkonsum war ausser Kontrolle. 

Also hieß der Plan: 30 Tage vegan, um wieder auf Spur zu kommen. Doch bereits nach wenigen Tagen war mir klar, dass ich mir selber gerade das schönste Geschenk meines Lebens gemacht hatte. Ich fühlte mich bereits jetzt fitter und mental klarer. Auch wenn mein Körper direkt eine fette Erkältung ausfechten musste, war mein Grundbefinden einfach viel stabiler. 

Auch wenn Attila Hildmann sehr polarisiert und nicht unbedingt ein sympathieträger sein mag, so kann ich sein "Vegan for Fit" Programm nur empfehlen. Es ist ein toller Einstieg in die vegane Ernährung, ein Reset für den Körper und eine wunderbare Entgiftungskur. 

Ich bin nach den 30 Tagen weiterhin vegan unterwegs und kann mir gerade überhaupt nicht vorstellen wieder Fleisch zu essen. Mein Körper zeigt mir sehr deutlich, wie gut es ihm damit geht. Durch die Suche nach neuen veganen Rezepten im Internet bin ich auf so viele interessante Berichte gestossen und habe mich intensiv mit den Auswirkungen des Fleischkonsums beschäftigt. 

Besonders die Tierschutzorganisation Peta zeigt deutlich auf, wie Tiere leiden und was es zum Beispiel für emotionale Qualen sind, wenn die Mutterkuh (Milchkuh) vom Baby getrennt wird, weil die Milch für die Menschen genommen wird und das Kalb vorlieb mit billiger Pulvermilch nehmen muss. 

Mit ist bewusst, dass so eine Umstellung der eigenen Gewohnheiten nicht einfach ist und wir in unseren Ernährungsgewohnheiten so gefangen sind, dass wir im hektischen Alltag nicht unbedingt Lust haben auch noch neue Ernährungsgewohnheiten einzubinden. Aber wenn ihr mich fragt: Es lohnt sich, diese Herausforderung anzunehmen!

Der beliebteste Spruch von Fleischessern, den ich in meiner noch kurzen veganen Zeit hören durfte war: "Weißt Du eigentlich wie ungesund das ist? Du kriegst Mangelerscheinungen!" Während ich hier die ersten 2-3 Mal noch "erklären" wollte, war mir dann schnell klar, dass es die Mühen nicht lohnt. 

Eine tolle Übersicht über die notwendigen, zusätzlichen Nährstoffe bei einer veganen Lebensweise findet ihr hier bei Peta!

 

Für mich ist es ein Weg der sich abgesehen von den ethischen Gründen, allein aus rein egoistischen Gründen schon in vielerlei Hinsicht lohnt:

  • Ich fühle mich fitter
  • Mein Hautbild hat sich stark gebessert / ich habe viel weniger Unreinheiten
  • Ich kann Nachts (seit Jahren) endlich wieder durchschlafen (wo auch immer dieser positive Effekt herkommt...)
  • Nachdem ich immer unter extrem starken Schmerzen während der ersten Tage meiner Periode litt (sogar bis zum Kreislaufzusammenbruch), habe ich nun nur noch sehr leichte Schmerzen am ersten Tag
  • Ich bin (meistens ;-) ) ausgeglichen und zufrieden (vermutlich weil ich mich einfach wohl fühle)
  • Ich habe bisher 6 kg abgenommen ohne zu hungern
  • Mein Friseur hat sich am Freitag sehr über meine tollen Haare gefreut (er meinte es wachsen total viele neue Haare und meine Haare glänzen so schön). Da ich keine neuen Pflegeprodukte verwende, kamen wir zu dem Schluss, dass wir das einfach auf die vegane und ausgewogene Ernährung schieben. :-)

 

Probiert es doch mal aus und erzählt mir unbedingt, wie es euch damit geht. Fühlt ihr euch besser, oder fühlt es sich für euch zu sehr nach Verzicht an? 

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All you need is less...

Ein frohes neues Jahr wünsche ich euch allen! (Bis zwei Wochen später ist noch okay hab ich mir sagen lassen... ;-) )

Der Spruch in der Überschrift ist mir Anfang des Jahres passender Weise bei Instagram über den Weg gelaufen. Und da er so gut passt habe ich beschlossen ihn zu meinem Motto 2018 zu machen.

Ich bin an einem Punkt in meinem Leben, wo ich einfach mal einen Gang runterschalten möchte. Erst dachte ich, das wäre wieder nur mein Thema im Moment: Das Gefühl, dass alles zu viel ist. Zu viel Arbeit, zu viele Termine, zu viel Konsum und viel zu wenig vom süßen Nichtstun. Aber ich höre gerade von allen Seiten, dass die Leute sich nach Ruhe sehnen.

Wann seid ihr das letzte Mal ohne tausend Gedanken im Kopf spazieren gegangen und habt die Natur beobachtet, den Geräuschen der Natur gelauscht und habt einfach mal ganz bewusst geatmet?

Bei mir ist es gefühlt Ewigkeiten hergewesen und dann hatten wir so eine wunderbare Zeit des Nichtstuns während der Weihnachtsferien, dass ich plötzlich dachte: Das ist es! Genau das ist es, was mir fehlte. Die letzten 3 Jahre renne ich durchs Leben und hatte oft das Gefühl es fehlt was. Also habe ich versucht dieses Loch mit noch mehr Aktivität zu füllen. Das konnte natürlich nicht gut gehen. Denn ein gesunder Körper braucht Ruhepausen. Bewusste Ruhepausen, ohne Fernsehen, ohne Sport, ohne Ablenkung. 

Versucht es doch mal: Das süße Nichtstun. Geht ohne Handy und ohne Ablenkung ganz bewusst spazieren. Oder setzt euch in den Garten/auf den Balkon und beobachtet die Natur. Schaltet wirklich mal ab und seid ganz bewusst bei euch!

Anfangs ist es schwer, aber ich verspreche euch: Dann werdet ihr es lieben. 

In diesem Sinne: Bis ganz bald, versprochen!

Ein Wochenende in Düsseldorf

Meine beste Freundin wohnt in Frankfurt am Main. Sie ist verheiratet und hat, wie ich, zwei Kinder.

Selbstredend, dass wir uns nur selten in Ruhe unterhalten können. So wunderbar das Leben mit Kindern ist, aber wenn man soweit auseinander wohnt kann man sich nicht mal eben zu zweit für ein ruhiges Gespräch treffen, während die Kinder in der Schule und im Kindergarten sind.

Lange haben wir geplant, dann war es letztes Wochenende endlich soweit: Wir trafen uns in Düsseldorf. Nur wir beide. Die Männer hatten Kinderdienst.

Wir starteten in einem schönen Restaurant mit stundenlangem Gequatsche über alles Mögliche ins Wochenende. Davon war dann übrigens das ganze Wochenende geprägt: Eine gemütliche Zeit in Cafés, Restaurants oder im Hotel mit ausgiebigen Gesprächen zu zweit.

Für das Wochenende hatten wir uns ganz bewusst nicht viel vorgenommen. Wir haben im Alltag schon genug Termine, für mich war es da purer Luxus einfach mal ohne Verpflichtungen ein Wochenende zu verleben.

Unser Hotel befand sich direkt an der Königsallee. Ich liebe diese Straße und es war die erste Straße, die wir dann am Samstag Morgen bei Tageslicht sahen. 

Einen Termin hatten wir dann allerdings doch noch: Eine "Eat-The-World-Tour" durch Flingern.

Diese Touren gibt es wohl in vielen Deutschen Städten, ich hatte vorher nur nie davon gehört und war total skeptisch - vorallem nachdem ich rausfand, dass uns diese Tour 3 Stunden unseres Wochenendes kosten wird. Aber es war total interessant, lustig und gesellig. Wir haben super nette Düsseldorfer kennengelernt und die Zeit sehr genossen.

Rivièra Maison - Königsallee
Rivièra Maison - Königsallee

Geheimtipps habe ich euch aus Düsseldorf nicht mitgebracht. Ich kann euch einfach die Königsallee empfehlen (wie schön muss es hier erst zur Weihnachtszeit sein???), die Altstadt hat auch sehr viel Charme und am Rhein entlang zu spazieren hat uns ebenfalls besonders gut gefallen.

Ich freue mich auf unser nächstes Mädelstreffen, das diesmal hoffentlich nicht ganz so lange auf sich warten lässt. Wir machen sowas viel zu selten, dabei tut es so gut!

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Südafrika - Große Liebe neuentdeckt

Ganz spontan haben wir im April mit einem Monat Vorlauf unsere großen Koffer gepackt und sind für 16 Tage nach Kapstadt geflogen. Natürlich mussten in dem Monat dann auch noch neue Reisepässe für 75% der Familienmitglieder her... Wäre sonst ja auch zu einfach. 

Kurz zu meinen Wurzeln: Meine Oma ist Südafrikanerin, die seit gut 40 Jahren auf Sylt lebt. Meine Mutter und ihre drei Schwestern sind ebenfalls in Südafrika geboren und haben fast bis zum Erwachsenenalter dort gelebt.

Nachdem ich 1993 und 2001 schonmal dort unten war, wollte ich seit langem wieder hin und Anfang des Jahres wurde der Wunsch so stark, dass wir kurzerhand in dieses Abenteuer hüpften.

Es war die beste Entscheidung unseres Lebens. Nie konnte ich so gut auftanken wie in Kapstadt. Die Sonne, die MENSCHEN (!!!), das Essen, die Atmosphäre - einfach alles passte.

Das erste was man bei der Ankunft am Visa Schalter abgeben muss ist die deutsche Ungeduld. Man schaut sich einfach direkt mal 1,5 Stunden lang an wie südafrikanische Gemütlichkeit geht und dann läuft das für die nächsten paar Wochen... Gar kein Problem ;-)

Alle Menschen die wir trafen waren so freundlich und unkompliziert, dass es uns gar nicht schwerfiel richtig anzukommen.

Unsere Unterkünfte haben wir über AirBnB gebucht und waren mit allen drei Unterkünften total glücklich.

 

Wir starteten unseren Urlaub in Bettys Bay, ein kleiner Ort östlich von Kapstadt. Direkt am Meer und mit einer Pinguinkolonie, die wir natürlich mehrmals besuchten. Hier hatten wir ein großes Haus gemietet und ein großes Familientreffen mit über 20 meiner Verwandten ausgerichtet. Der perfekte Start in unseren Urlaub. Hieraus entstanden dann spontan noch die besten Treffen in Hermanus und zum Winetasting nahe Hermanus auf einem wunderschönen Weingut. 

Unsere zweite Station war dann in Paarl, einem Weinanbaugebiet nahe Kapstadt. Wir haben uns dann direkt in den nahegelegenen Ort Franschhoek verliebt. So ein toller Ort mit einem wunderschönen Markt und toller Architektur.

Anschließend verbrachten wir noch ein paar Tage direkt in Kapstadt und auch hier war jeder einzelne Tag beeindruckend. 

Da im Prinzip jeder Ort seine Highlights hatte und es soviel schöne Ecken gibt, finde ich es schwer mich auf ein paar Highlights festzulegen. Ich versuche es trotzdem und wenn ihr noch tolle Tipps habt: Immer her damit, denn ich hoffe noch auf den nächsten Südafrikaurlaub gleich im nächsten Jahr!

 

Meine Highlights in und um Kapstadt:

  • V&A Waterfront - hier kann man ganze Tage verbummeln und von hier starten auch alle Stadtrundfahrten. Ganz besonders hat uns das Restaurant Quay Four gefallen.
  • Hermanus (hier am besten zur Walzeit hin - soll beeindruckend sein, wir haben leider keine Wale gesehen)
  • Franschhoek - inklusive Babylonstoren Besuch (eine Farm mit Spa, Shop, Restaurants und jeder Menge Auftankenergie)
  • Chapmans Peak (atemberaubende Küstenstraße)
  • Ab auf den Tafelberg, denn diesen Ausblick gibt es nur einmal!
  • Die Gegend um Kirstenbosch ist auch wunderschön, leider sind wir nur ein paar Mal durchgefahren und am Ende fehlte uns die Zeit hier mehr zu erkunden.

Vielen Dank fürs reinlesen und bis bald!

London - mit Insidertipps

Eines Vorweg: Auch wenn ich kurze Zeit meines Lebens in London gelebt habe, so fühle ich mich nicht als Insider. Aber unsere Freunde in London kennen sich bestens aus und sie sind meine London Insider, die immer die besten Tipps parat haben.

Wenn mein Mann heute sagen würde: "Wollen wir nach London ziehen?", dann wären meine Koffer schon gepackt. Denn eigentlich warte ich nur auf den Moment in eine Großstadt zu ziehen, die ich nochmal komplett neu erkunden kann. Und London ist meine große Liebe - seit Jahrzehnten... (Gott bin ich alt!) 

Bei unserem letzten Besuch hatte ich das erste Mal meinen Mann und meine  beiden Söhne mit in dieser Traumstadt. Natürlich mussten wir alle Touristischen Highlights erkunden, weil ich es wichtig fand, dass meine Söhne Dinge wie Buckingham Palast, den Big Ben, Downing Street oder die Themse gesehen haben. 

Dann aber haben wir die Tage genutzt um auch für mich zum Teils neue Ecken zu erkunden. London ist riesig und bietet vermutlich neue Ecken für ein ganzes Leben.

Für euch habe ich ein paar Insidertipps zusammengesammelt.

 

  • Oben seht ihr den Valentines Park in Ilford - Hier fand ich eine super tolle Laufstrecke und gerade morgens war es wunderbar ruhig. Die Kinder- und Erwachsenenspielplätze waren die Entdeckung schlechthin. Während die Kinder zwischen drei verschiedenen Spielplätzen wählen konnten, hatten die Erwachsenen die Möglichkeit eine Art "Outdoor Fitnessstudio" zu benutzen, oder auf dem Tennisplatz eine Runde Tennis zu spielen. Alles kostenlos. Wir hatten hier jede Menge Spaß.
  • Eine absolute Empfehlung von mir: Sucht euch eine tolle Busroute mit dem Doppeldeckerbus raus, bezahlt pro Tour 1,50 GBP und genießt von oben die wunderbare Aussicht. Wir haben so eine ganze Stunde verbracht und die Jungs haben es geliebt. Es ist wirklich eine günstige Alternative zu den teuren Stadtrundfahrten und ist nach einem langen Bummel genau das Richtige um zu entspannen und trotzdem was zu erleben.
  • Fahrt nach Primrose Hill!!! Nächste Bahn Station: Chalk Farm. Dann lauft ihr durch die atemberaubend schöne "Regents Park Road", bis ihr am Park ankommt. Up the hill and then: Wunderschöner Ausblick über London! Direkt am Park wohnt noch Jamie Oliver, er will bald umziehen und sein Haus steht momentan zum Verkauf - falls ihr Interesse habt... Ich würde ja sofort, aber ihr wisst ja: mein Mann will ja nicht....
  • Mit den Cable Cars über die Themse! - Mein absolutes Highlight. Die Cable Cars bringen die Leute vom Süden (Greenwich Peninsula) der Themse in den Norden (Royal Docks) der Themse, damit Sie zur Arbeit, zu Terminen oder zu Freunden kommen - ganz normale Verkehrsmittel sozusagen. Jedoch so cool, dass auch Touristen hier die Aussicht genießen wollen. Also ich war total aus dem Häuschen.        So. Wunder. Schön. 
  • Und wenn ihr schon in Greenwich Peninsula seid, dann geht unbedingt in die O2 - Hier gab es eine Riesenauswahl an coolen Restaurants. Wir haben uns für ein Amerikanisches entschieden (Nein, nicht die goldene Möwe. War schon ein bisschen spezieller...). Die Atmosphäre ist richtig beeindruckend.

London ist immer eine gute Idee und vor allem mit Kindern fand ich es super.

Habt keine Angst davor eure Kinder mitzunehmen. So oft höre ich: "Mit Kindern in die Großstadt ist doch schrecklich!" Nein, im Gegenteil finde ich. So eine Großstadt hat jede Menge coole Sachen für Familien zu bieten. Tolle Parks, Museen, Tierpark, Kinderfreundliche Restaurants (in England unbedingt mal Jamies Italien testen!!!), riesige Spielzeugläden (in London hat die Kinder und mich Hamleys richtig überzeugt. Hier gab es sogar Spielzeugvorführungen vom Personal. 

Ich mache euch nichts vor: Mit Kindern passt in einen Tag nicht ganz so viel Sightseeing-Programm wie ohne Kinder, aber mit Kindern macht alles einfach viel mehr Spaß und man sieht so eine Stadt nochmal mit ganz anderen Augen.

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herbstgefühl und Lieblingstassen

Nachdem der Herbst ja anfangs erstmal nur vorsichtig um die Ecke geschaut hat, hat er sich nun endlich raus getraut. Und ich liebe ihn! Mit jeder Pore möchte ich diese Jahreszeit aufsaugen. Es ist so gemütlich und ich bin gerade am allerliebsten Zuhause. So richtig perfekt wird es nach einem langen Wald- oder Seespaziergang. Denn wenn ich es mal geschafft habe meine drei Männer mit rauszulocken, mit ihnen durch die Blätter zu toben, ein paar Kastanien und Blätter zu sammeln, kommen wir alle frisch durchgelüftet und mit roten Wangen nach Hause. Und dann wird es besonders kuschelig: Lieblingstee kochen, in meine Lieblingstasse füllen und ab aufs Sofa.

Als ich vor kurzem mit meiner Freundin sprach, stellten wir fest, dass wir schon genau richtig in einem Land mit vier Jahreszeiten leben. Ich kann es mir nicht vorstellen in einem Land zu leben, wo es nur warm ist.

Nach einem schönen Sommer brauche ich den Herbst und dann geht es geradewegs in den wunderbaren Winter über. Weihnachtsfeeling in der Großstadt, was kann es besseres geben? Weihnachtsparade auf der Mönckebergstraße - falls ihr noch nie da wart, schaut es euch unbedingt mal an - dann noch die ganzen bezaubernden Weihnachtsmärkte und die tolle Weihnachtsdekoration meines Lieblingscafés. Da werden Schreibnachmittage im Café zur größten Belohnung. 

Und wenn dann langsam der Frühling kommt, wird auch dieser von mir sehnlichst erwartet. Wenn langsam alles wieder zu Leben erweckt. Die Blumen sanft die Köpfe aus der Erde stecken und die Vögel wieder vorm Fenster singen.

Hach, was ist das Leben schön!

Diese tollen Tassen habe ich übrigens bei meinem Hamburgbummel neulich entdeckt und konnte einfach nicht dran vorbei laufen. Sie sehen richtig toll aus, liegen perfekt in der Hand und halten Heißgetränke schön lange warm.

 

Solltet ihr noch auf den super Start in die gemütliche Jahreszeit warten, dann kommt am Sonntag, den 16. Oktober 2016 zum Barmstedter Bauernmarkt in der Barmstedter Innenstadt. Immer wieder toll. Hier wird jeder zum Herbstliebhaber - versprochen!

Lasst es euch gut gehen und macht es euch richtig gemütlich.

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mit dem VW Bus durch Südengland - Teil 3

Porthmeor Beach - St. Ives
Porthmeor Beach - St. Ives

Hier findet ihr Teil 1 und Teil 2 unseres England Trips mit dem Bulli.

 

Eines unserer absoluten Highlights (abgesehen davon, dass uns der ganze Urlaub wie ein großes Highlight vorkam...) war Saint Ives.

Wir fanden einen gemütlichen kleinen Campingplatz in Nr Halsetown bei einer älteren Dame im Garten. Dieses "im großen Garten campen" hatte richtig Charme. Es war alles sehr privat und wir fühlten uns wie Zuhause.

Von hier führte ein "Public footpath" zwischen Wiesen und Feldern zur Bushaltestelle, an der wir unseren Bus Richtung Stadtzentrum nahmen. Dies war in St. Ives wirklich die entspannteste Lösung. Denn es war sehr voll und die Straßen sehr eng in der Innenstadt.

Einer der vielen, typischen Public Footpaths in Cornwall
Einer der vielen, typischen Public Footpaths in Cornwall

St. Ives ist natürlich, auf Grund der hohen Bekanntheit, eine sehr touristische Stadt. Aber auch hier wurden wir von der Gastfreundschaft überrascht. 

Auf dem Campingplatz wurden die Kinder von unseren englischen Nachbarn mit Kuchen beschenkt, in der Stadt waren alle sehr hilfsbereit und freundlich. Wir kamen schnell mit Fremden ins Gespräch, bekamen tolle Tipps für unseren Urlaub von den "Locals" und fühlten uns immer sehr willkommen.

 

Die Kinder waren im Hafen von St. Ives sofort begeistert vom Seenotrettungskreuzer der RNLI. Da der Hafen von St. Ives bei Ebbe für Boote nicht befahrbar ist, stand der Rettungskreuzer auf Ketten, um trotz Ebbe das Meer zu erreichen.

Bei Ebbe ist der Hafen dann ein riesiger Sandspielplatz für Eltern und Kinder. Tatsächlich wurden hier Strandmuscheln aufgebaut und im Sand gebuddelt was das Zeug hielt.

Wir haben hier in Saint Ives einen Strandtag eingelegt. Porthmeor Beach lädt zum staunen und entspannen ein. Wunderschön in einer Bucht gelegen kommt hier jeder auf seine Kosten. Wassersportbegeisterte können bei der St. Ives Surf School einen Surf oder SUP Kurs besuchen. Kinder können im Sand buddeln, über die Steine am Wasser balancieren, nach Krebsen angeln, baden oder einfach mit den Eltern in der Strandmuschel ein wenig relaxen. Meine drei Jungs haben einen Staudamm gebaut, während ich die ersten Postkarten an unsere lieben in Deutschland geschrieben habe. 

Nach unserer Auszeit am Strand sind wir dann noch ein Stück an der Küste entlang spaziert, um danach noch in der Innenstadt durch die kleinen, hübschen Gassen zu schlendern. Für alle Outdoor und Camping begeisterten: Unbedingt bei "The Common Wanderer" reinschauen. Ein toller Shop mit interessanten und schönen Sachen. Insidertipps gibt es vom super netten Ladenbesitzer gratis obendrauf!

Mein absoluter Tipp für ganz Südengland und Cornwall: nehmt die kleineren Pfade, abseits der vollen Straßen. Grade an den Küstenwegen gibt es atemberaubend schöne Plätze und die Ruhe, die man hier genießen darf ist unbezahlbar!

St. Ives hat uns vier nachhaltig beeindruckt. Ich bin mir sicher, dass wir wieder kommen!

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Mit dem VW Bus durch Südengland - Teil 2

Gemütliche Gasse in Beer
Gemütliche Gasse in Beer

Hier nun Teil 2 des Reiseberichtes. Teil 1 findet ihr hier!

 

Nachdem wir in Beer schon einiges entdeckt hatten, machten wir uns am Folgetag für einen Tagesausflug auf den Weg nach Lyme Regis. Wenn ihr den 1. Teil bereits gelesen habt, wisst ihr, dass Freude uns diesen Ort bereits vor unserer Abreise empfohlen hatten. Lyme Regis ist ebenfalls eine Kleinstadt in der Grafschaft Dorset. Bekannt vor allem bei Fossiliensammlern. hier wurden wohl schon so einige Dinosaurier Fossilien gefunden - Jurassic Coast eben...

Wie fast immer in den Kleinstädten Südenglands war die "Innenstadt" nicht wirklich für Autos geeignet. In weiser Voraussicht parkten wir ganz bequem auf dem "Holmbush Car Park". Von hieraus ging es dann ganz schnell zu Fuß an den Strand.

 

Am Strand in Lyme Regis
Am Strand in Lyme Regis

Jesper und Mads freuten sich am meisten über diesen tollen Sandstrand - endlich!!! Während mein Mann und ich gemütlich im Sand saßen, Kaffee tranken und das Meer beobachten konnten, spielten die Jungs mit dem neuen Sandspielzeug. Letztendlich konnten wir sie dann später doch noch zu einem Ortsspaziergang überreden. Auch Lyme Regis konnte mit gemütlichen Shops, Cafés und Fossilien-Souvenir-Läden überzeugen. Kleine englische Läden haben irgendwie etwas besonderes. Zum einen sind die Verkäufer/innen anscheinend immer gut gelaunt und sehr freundlich, zum anderen ist es in den Läden so einladend, dass man gar nicht mehr raus will.

In Lyme Regis probierten wir das erste Mal "Cornish Pasties" - ein super leckeres herzhaftes Teiggebäck. Zum Picknick ging es mit den leckeren Pasties aus der "Cornish Bakery" in einen kleinen Park oberhalb des Sandstrandes. 

Die Cornish Bakery gibt es in mehreren Orten und wenn ihr zufällig (oder geplant) mal in eine solche kommt, hier mein Rat: Kauft! Alles! Und genießt es für mich mit! ;-) Wenn die da etwas richtig gut können, dann ist es backen! Wir waren fast ein bisschen süchtig...

Sandstrand in Lyme Regis
Sandstrand in Lyme Regis
Blick über den Hafen von Lyme Regis
Blick über den Hafen von Lyme Regis

Ich hoffe ihr habt diesen "Kurzausflug" nach Lyme Regis heute genossen.

Ich wünsche euch einen tollen Sonntag und morgen einen guten Start in die neue Woche!

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Einladungskarten zum Kindergeburtstag - feuerwehr

Ich finde es jedes mal wahnsinnig schwer passende Einladungskarten für den Kindergeburtstag zu finden. Vorallem wenn diese dann auch noch bezahlbar sein sollen.

Meine zwei Jungs sind seit langer Zeit Feuerwehr begeistert und falls eure Mädels oder Jungs genauso verrückt danach sind, habe ich hier vielleicht genau das Richtige für eure nächste Party!

Einen kostenlosen Download für meine selbst designten Feuerwehreinladungen. Ich freue mich, wenn sie euch gefallen und euch die ewig lange Suche nach passenden Einladungskarten ersparen.

Einfach runterladen, auf festem Papier ausdrucken und die Party kann losgehen!

 

Als kleine "Gegenleistung" freue ich mich über Weiterempfehlungen für meinen Blog und/oder dieser Einladungskarten bei Facebook, Instagram, auf eurem eigenen Blog, etc.

 

Und nun viel Spaß beim Feiern!

Download
Feuerwehrparty Einladungskarten
Kostenloses Download - Feuerwehreinladung
Feuerwehr_Einladung_neu1.pdf
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mit dem VW Bus durch Südengland - Teil 1

Einen Roadtrip im Bulli durch Südengland. Cornwall als Hauptziel - was für ein Traum!

Nachdem wir Anfang des Sommers Besitzer eines VW T4 wurden, konnten wir starten unsere drei Wochen in Südengland zu planen.

Wenn ihr auch schonmal darüber nachgedacht habt, so eine Tour zu machen: Macht es!!! Wir hatten den wunderbarsten Urlaub, den man sich vorstellen kann. Mehr noch: Es war ein Abenteuer und eine großartige, intensive Zeit als Familie!

 

Nachdem wir den Bulli ein wenig angepasst hatten und im Kofferraum eine große Schublade und hinterm Fahrersitz einen Sitzhocker mit Stauraum eingebaut hatten, ging unsere Reise los.

Am Freitag starteten wir vormittags ab Hamburg in Richtung Dünkirchen. Unsere Fähre fuhr am Samstag um 8 Uhr von hier nach Dover. Vorab hatte ich lange recherchiert, ob man an der Fähre übernachten kann. Leider wurde ich nicht so richtig fündig. Also hier meine Erfahrung: Als wir abends am Fährhafen ankamen ließ man uns auf den Parkplatz vor dem Fährhaus fahren. Dort konnten wir problemlos die Nacht stehen und schlafen.

Am nächsten Morgen checkten wir dann direkt ein und warteten gespannt auf unsere Fähre. Für die Kinder gab es viel zu schauen und die Zeit bis zur Abfahrt verging dann ganz zügig. Nach einer zweistündigen Fährfahrt erreichten wir Dover. Der Blick auf die Kreidefelsen war eine wunderschöne Begrüßung in England und kurze Zeit später begann das Abenteuer "fahren auf der linken Seite" ;-)

 

Da mein Herz in London wohnt, haben wir die ersten 4 Tage in London bei unseren lieben Freunden verbracht. Dazu an anderer Stelle nochmal mehr.

Unsere ersten beiden Nächte des Südenglandtrips verbrachten wir in Wareham - eine kleine, verträumte, historische Marktstadt in der Nähe von Bournemouth. Meine absolute Empfehlung: Redcliffe Farm Campsite. Ein toller, gemütlicher Campingplatz, der noch sehr urig und kuschelig wirkt. Die Besitzerin ist eine sehr hilfsbereite, nette Engländerin.  Am Abend unserer Ankunft bauten wir zuerst unser Vorzelt auf und richteten uns häuslich ein, bevor wir dann am Fluß entlang spazierten. Der Sonnenuntergang brachte sofort Urlaubsstimmung.

Am nächsten Morgen starteten wir ganz entspannt mit einem ausgiebigen Frühstück und einem kurzen Schnack mit den englischen Nachbarn. Dann wollten wir unbedingt Wareham kennenlernen und nach dem Spaziergang entlang des Flusses Frome erreichten wir "Wareham Quay". Von hieraus erkundeten wir die Stadt in alle Richtungen - über kleinere und größere Straßen. Die Stadt hat viele ältere, interessante Shops zu bieten, in denen man so schön stöbern kann.

Abends durften wir hier ein Stadtfest miterleben, man merkte sofort die Nähe der Einwohner zueinander und die tolle Stimmung auf diesem Fest - unbeschreiblich schön, wir fühlten uns hier sehr wohl.

Am nächsten Morgen ging es dann für uns noch auf einen Sprung nach "Norden", von wo aus wir mit der "Swanage Railway" - einer alten Dampflok nach Corfe Castle fuhren. Vor allem wenn ihr mit Kindern reist, ist die Fahrt mit der Dampflok eine große, spannende Sache. Corfe Castle ist eine alte Burgruine inmitten wunderschöner Natur.

Dann ging unsere Reise weiter nach Beer (Beer Head Caravan Park - schon etwas größer und nicht mehr ganz so kuschelig, aber dafür mit fantastischem Blick wie auf dem obersten Bild zu sehen!), ebenfalls ein wunderbares Städtchen. Südlich von Exeter gelegen fanden wir diesen tollen Campingplatz rein zufällig. Bekannte hatten uns Lyme Regis empfohlen, dort wurden wir aber nicht fündig und landeten dann glücklicherweise in Beer.

Hier hatten wir einen fantastischen Ausblick aufs Meer und einen sehr kurzen Weg ins Dorf. Beer hat eine schöne Kirche, die wir am ersten Tag kostenlos besichtigen konnten und einen tollen "Steinstrand", an dem wir auch direkt am ersten Tag längere Zeit verbrachten. Der Pub direkt gegenüber des Strandzugangs hat eine tolle Terrasse oberhalb des Strandes, wo man sehr gemütlich sitzen und das Treiben beobachten kann. 

Von Beer starteten wir unseren Tagestrip nach Exeter. Hier erreichten wir nach einer etwa 30 Minütigen Autofahrt die Innenstadt, fanden direkt einen bezahlbaren Parkplatz und standen nach kurzen Fußweg an der St. Peter Kathedrale - ein prachtvolles Gebäude. Ein Shoppingbummel durch die schöne Innenstadt versüßte uns diesen regnerischen Vormittag. Bekannte Geschäfte und kleine Shops reihen sich aneinander. Ein Besuch in "Jamies Italian" - eines von Jamie Olivers Restaurants hat uns sehr positiv überrascht! Preislich absolut im Rahmen, toller Service und leckere Gerichte für Kinder und Erwachsene.

Abends waren wir dann völlig erschöpft, aber auch inspiriert von den Eindrücken der Großstadt.

Im großen und ganzen kann man sagen, dass es trotz Hochsaison immer relativ einfach war einen Campingplatz zu finden. Wir hatten keinen einzigen Platz im voraus ausgesucht und gebucht. Sondern haben immer spontan einen Ort rausgepickt, der uns ansprach.

 

Dies ist der erste Teil einer ganzen Serie über unser Cornwall Abenteuer. Ich werde euch noch weitere Orte vorstellen und eine Anleitung zum nachbauen der super praktischen Schublade und der Holzbank mit Stauraum online stellen.

Ich freue mich, wenn ihr wieder vorbeischaut!

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Easy peasy ofenkartoffeln - einfaches essen

Aus dem Nachbargarten gibt es wieder frische Kartoffeln. Ich freue mich immer total über frisches Gemüse, dessen Herkunft ich nachvollziehen kann ;) 

Diesmal aber besonders über diese leckeren Kartoffeln, denn ständig laufen mir momentan Bilder von diesen absolut köstlichen "Fächerkartoffeln" über den Weg. Also bin ich total glücklich, dass ich dieses einfache, schnelle und gesunde Kartoffelrezept oft machen kann, ohne dass die Kartoffeln knapp werden. Probiert´s doch mal aus!

Das Rezept ist denkbar einfach:

Kartoffeln mit einer Gemüsebürste gut waschen und putzen. Dann nur bis "kurz vor unten" fächern. Anschließend in einer Schale mit Olivenöl wenden, auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen Salz und evtl. Kräuter nach Wahl drüber streuen und bei 180 Grad Umluft für 45 Minuten in den Backofen.

Ich esse dazu am liebsten ein bisschen Naturjoghurt mit Kräutern! Suuuuper lecker!!!!

Guten Appetit und einen wunderbaren Wochenstart!

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Sommerferien!

Heute ist der letzte Kita Tag vor den Sommerferien. Für Mads ist es der letzte Kita Tag in seinem Leben. Nach den Ferien geht es für ihn in die Schule. Er freut sich schon riesig. Ich bin da ja mal wieder sehr emotional und frage mich wo die letzten Jahre geblieben sind. Alles geht so schnell und seit ich arbeite wünsche ich mir oft, dass ich täglich ein paar mehr Stunden zur Verfügung hätte...

In erster Linie bin ich aber natürlich sehr stolz auf meine beiden Kinder und es ist ein großes Geschenk sie aufwachsen zu sehen und die Privilegien zu genießen, die das Leben als Mutter mit sich bringt.

 

Nun sind erstmal 6,5 Wochen Ferien und die verbringen Mads und Jesper teilweise bei Tante & Onkel auf Sylt, bei Oma im "Feriencamp" mit Ponyreiten und Co. und bei der anderen Oma auf Sylt. Dann geht es am 12. August endlich für uns alle auf große Bulli Tour nach London und Cornwall! Je näher der Urlaub rückt, desto aufgeregter bin ich. 

Den Kindern "meine" Stadt zeigen. Die Stadt, die ich seit meinem 7. Lebensjahr liebe. In der ich mit 18 mein erstes großes Abenteuer ohne Mama und Papa erlebte und die Stadt in die ich in regelmäßigen Abständen zurückkehre.

Ich hoffe meine Jungs verlieben sich auch! 

Dann wird ein großer Traum wahr: Cornwall! Ich kenne Cornwall nur von den Rosamunde Pilcher Filmen (ja, jetzt ist es raus! ;-) ) und von Fotos, aber ich weiß, dass ich es dort lieben werde. 

 

Drei Wochen englisches Essen, Cadbury Schokolade, englische Menschen, englisches Wetter (love it) und die englische Sprache - ich dreh durch vor Freude! Vielleicht schaff ich es ja sogar ein paar kleine Videos für euch zu drehen und zum "Five O´Clock Tea" mit der Queen nehme ich meine Kamera natürlich dann auch mit!

 

Nächste Woche gehts erstmal an die Geburtstagsvorbereitungen und ans Schultüte basteln, dann für ein paar Tage nach Sylt, anschließend Mads Geburtstag feiern und den Sommer in vollen Zügen genießen!

 

Macht das Selbe! Schöne Ferien!

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Meine lieblingskosmetik aus Schweden: L:a bruket

Ich bin ja ein Riesenfan von tollen Tiegelchen und Verpackungen im ganzen Haus. Das heißt, dass ich am liebsten alle hübschen Cremes allein wegen dem Aussehen sofort kaufen möchte. 

Wenn diese Produkte dann auch noch von ihrer Wirkung wunderbar sind, mit natürlichen Inhaltsstoffen und aus Skandinavien kommen, dann möchte ich diese nicht nur kaufen, sondern dann kaufe ich sie.

So geschehen bei L:A BRUKET. Diese schwedische Firma geisterte ständig vor meinen Augen längs. In vielen Online Shops gab es die Produkte zu kaufen. Kürzlich war ich dann auf der Suche nach einem tollen neuen Gesichtspeeling. Die Kosmetikerin in mir ist, was Beautyprodukte angeht, sehr wählerisch und gerade beim Peeling habe ich das Problem, dass meine Haut danach sehr trocken ist und oft spannt. Natürlich kann ich anschließend eine reichhaltige Pflege auftragen, dennoch ist es besser die Haut direkt beim peelen mit Öl zu versorgen, wenn man so eine trockene Haut hat. 

Seit ich mich dann ans "Ansiktsskrubb/ Face Scrub - Petitgrain" von L:A BRUKET gewagt habe, bin ich restlos begeistert. Es fühlt sich so toll und reichhaltig an, dass ich es nach dem peelen direkt etwas länger auf meinem Gesicht lasse und es somit gleich als Maske benutze.

Die Haut strahlt danach und fühlt sich wirklich super an.

Alle Fotos: L:A BRUKET
Alle Fotos: L:A BRUKET

Habt ihr schon eure "Must Haves" fürs Badezimmer gefunden? Wenn ja, welche Produkte dürfen bei euch nicht fehlen?

 

Habt einen schönen Start ins Wochenende!

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DIY - tolle Kunstwerke von Kindern

Ich liebe es, wenn meine Kinder tolle Kunstwerke selber machen.

Meine absoluten Favoriten sind zwei riesige Leinwände mit "Murmelpainting".

 

Die Idee habe ich mir in der Kita abgeguckt. Mads brachte eines Tages ein Din A4 Blatt mit dieser Art von Kunst mit nach Hause. Ich war so begeistert, dass ich mir von ihm sofort die Technik erklären ließ.

 

Ganz simple: Murmeln werden in Farbe getaucht und über das Bild, welches über einen stabilen Außenrahmen verfügt, gerollt. Also Murmel rauf und Bild vom Kind in beliebige Richtung kippen lassen.

 

Das Ergebnis ist ein modernes Kunstwerk von eurem Kind. Bei uns hängen die Leinwände nun im Treppenhaus und ich freue mich jeden Tag mehrmals über diese Bilder.

 

Übrigens ist das auch eine ganz tolle Geschenkidee für Oma und Opa & Tante und Onkel!

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It´s all about happiness!

Glücklich sein!

Je älter ich werde, umso mehr Dinge passieren um mich herum. Das Leben hat so viele Eindrücke, Überraschungen, Neuerungen und Momente parat, dass ich manchmal gar nicht so schnell mithalten kann.

Für mich hat sich in den letzten Jahren ganz klar herauskristallisiert, dass "Glücklich sein", FAMILIE und LIEBE das große Ganze in meinem Leben sind. Alles andere ist doch völlig egal, solange wir glücklich sind mit dem was wir tun. 

Was nützt es denn, Dein Leben so zu Leben, dass es für die anderen toll aussieht? Du musst dieses Leben doch leben und Du musst damit glücklich sein.

Willst Du tanzen, dann tanz. Willst du singen, dann sing. Lebe Deine Träume!

 

Wir werden diesen Sommer unseren Traum leben und mit dem VW Bus auf kleine Europa Tour gehen. Wir starten mit der Küste Frankreichs und rollen dann Richtung Südengland. Mein größter Traum: Endlich mal Cornwall entdecken! Wir sind natürlich schon mächtig aufgeregt und der T4 steht schon (fast) abfahrbereit im Carport. Die Kinder reden von nichts anderem mehr und die ganze Familie freut sich auf eine entspannte Auszeit vom täglichen Chaos!

Natürlich nehmen wir euch gerne mit auf diese Reise und werden hier und auf Instagram für euch berichten. Einige Wochen Vorfreude stehen aber noch bevor, denn es geht erst Mitte August los! Bis dahin wird der Bulli noch gehegt und gepflegt, damit er uns problemlos als Zuhause zur Seite steht.

 

Wir sind übrigens über jeden Insidertipp zum Thema Camping in Frankreich und Südengland dankbar!

Dunes du Pyla - Frankreich
Dunes du Pyla - Frankreich
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Dürfen unsere Kinder noch Kinder sein?

Immer wieder stelle ich mir diese Frage. Kinder müssen heute in so jungen Jahren schon so viel leisten. Wieviel Kind darf ein Kind denn überhaupt noch sein?

Viele kommen mit 12 Monaten in die Krippe, und ab da häufen sich die Termine. Spieldates, Fußballtraining, Turnen, Schwimmunterricht, Yoga, usw.

Ich finde es erschreckend, dass man sein Kind am liebsten schon mit Bekanntwerden der Schwangerschaft für einen Krippenplatz anmelden soll. Macht man dies nicht, läuft man Gefahr keinen Platz für seinen Schatz zu bekommen. Davon wiederum hängen dann manchmal sogar Existenzen ab.

Kaum ist man schwanger, wird einem direkt der größte Stress gemacht: Schwangerschaftsyoga, -schwimmen, Geburtsvorbereitungskurs, Kitaplatz suchen, den sichersten Kindersitz/Kinderwagen finden: "Was, diesen willst Du kaufen? Also ich habe da neulich was im Ökotest gesehen, der soll ja total verseucht sein..." 

Stillen oder nicht stillen? Pekip, Babyschwimmen, Krabbelgruppe, ... 

Manchmal geht es soweit, dass man das Gefühl hat, ohne Studium zum Thema Elternschaft nicht zurecht zu kommen. 

 

Ich habe da Gott sei Dank, einen (aus meiner Sicht) gesunden Mittelweg gefunden.

Ich wünsche mir für meine Kinder einfach eine entspannte Kindheit ohne tausend Termine pro Woche und mit viel Familienzeit.

Ich möchte Ihnen möglichst starke Wurzeln geben, aber genauso sollen Sie ein großes Selbstwertgefühl bekommen, um sich frei entfalten zu können.

Sie sollen immer wissen, dass ihre Eltern stets für sie da sind und sie geliebt werden, egal was passiert.

Unternehmungen mit meinen Jungs, ihnen zuhören, Spaß in der Natur, zusammen malen, basteln, backen und kochen, Geschichten vorlesen und ganz viel kuscheln - so sieht unsere gelungene Freizeit aus. 

Wir Eltern haben von Natur aus so ein tolles Gespür dafür, was unseren Kindern gut tut und was sie wirklich brauchen. Wir sollten einfach auf uns vertrauen und nicht auf die Werbung, irgendwelche tollen Elternratgeber oder auf Menschen, die unsere Kindern weitaus weniger kennen als wir es tun. 

Ich bin überzeugt, dass man nicht viel falsch machen kann, wenn man seine Kinder liebt, mit gesundem Menschenverstand Entscheidungen trifft und ihre eigene Persönlichkeit respektiert. 

 

Also entspannen wir uns einfach und genießen wir die Zeit mit unseren Kindern - in vollen Zügen!

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Lieblingsorte auf Sylt - ruhige orte mitten im trubel

Foto: Kontorhaus Keitum; Fotograf: Frenzel
Foto: Kontorhaus Keitum; Fotograf: Frenzel

Der Sommer steht vor der Tür und damit auch der Sylt Urlaub für viele von uns. Damit ihr euch auch im größten Trubel auf dieser schönen Insel eine traumhafte und erholsame Auszeit gönnen könnt, habe ich hier für euch meine Lieblingsorte zum abschalten rausgesucht.

Wir sind immer mit Kindern auf Sylt und ich möchte es gerne ruhig und gemütlich haben. Sich den ganzen Tag durch Menschenmassen zu drängen ist überhaupt nicht mein Fall. Hier also meine ganz persönlichen Sylt Lieblinge!

Foto: Teekontor Keitum; Fotograf: Ydo Sol
Foto: Teekontor Keitum; Fotograf: Ydo Sol

1. Kontorhaus Keitum, Siidik 15, 25980 Sylt OT Keitum

Diese himmlische Atmosphäre, die tollen Düfte und das vielfältige Angebot an leckeren Teesorten - alles Gründe hier mal den Anker zu werfen. Schon beim betreten des Shops (in dem es übrigens nicht nur Tee zu kaufen gibt) wird man entschleunigt. Wenn man dann noch ein paar Schritte weiter geht, landet man im gemütlichen und ruhigen Teeraum, der einem das Gefühl vermittelt, dass alles in Harmonie sei. Es ist einfach eine wunderbare Auszeit und mein Tipp für euren Sylt Urlaub! Wenn ihr auch mit Kindern unterwegs seid, solltet ihr hier darauf achten, dass die Kinder nicht unbedingt gerade toben wollen. Hier ist alles ein wenig ruhiger und entspannter.

2. Spaziergang an den "kleinen" Lister Stränden

Es gibt kilometerlange Sandstrände auf Sylt. Es gibt die Hotspots, an denen sich im Sommer alle tummeln und es gibt die ruhigeren Fleckchen, die einem noch die Chance zum wirklichen entspannen und runter kommen bieten.

Meine Empfehlung sind die Lister Strände. Am Fähranleger einfach mal rechts abbiegen und runter an den Strand gehen, am Hotel Strand einfach an den Strand gehen (hier waren wir als Kinder ständig am spielen und Sandburgen bauen) oder bei der Lister Austernperle Reißaus nehmen und am Strand lang spazieren. Es gibt kein besseres Balsam für die Seele!

Foto: Gosch Sylt
Foto: Gosch Sylt

3. Gosch Sylt - Das Lister Fischhaus, Hafenstraße 16, 25992 List 

Ein Gosch Besuch gehört für die meisten Sylturlauber einfach dazu. Während es am Hafen bei Gosch meistens sehr voll und wuselig ist, kann man im Lister Fischhaus in entspannter Atmosphäre leckere Gerichte zu absolut fairen Preisen genießen. Ich empfehle euch allerdings unbedingt einen Tisch zu reservieren! 

Das Personal ist freundlich und das Essen wirklich gut!

4. Kupferkanne Sylt, Stapelhooger Wai, 25999 Kampen

Dieses Café ist leider kein Geheimtipp mehr und nicht nur in der Hochsaison ist es hier sehr voll. Dennoch ist es eine klare Empfehlung von mir. Hier angekommen fühlt man sich wie in einer anderen Welt. Die Landschaft drumherum ist ein Traum und die Kuchen können unmöglich von dieser Welt sein... Allein schon deshalb kann man hier neue Energie tanken und die Menschenmassen ignoriert man einfach.

Ich freue mich auf den Sommer auf Sylt und wenn ihr auch schon euren Urlaub dort plant, bindet doch ein oder zwei meiner Lieblingsorte mit ein. Lasst mich hinterher unbedingt wissen, wie es euch gefallen hat.

Und natürlich wünsche ich euch einen traumhaften Urlaub!

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DIY - Einbauschrank

Nachdem ich schon so oft tolle Einbauschrank- & Bücherregalkombinationen bei Pinterest und Instagram gesehen hatte, wollte ich nun unbedingt auch so ein Schmuckstück im Wohnzimmer haben.

Wie passend, dass wir eine unbenutzte Nische hatten, in der so ein Schrank perfekt passen würde.

Also Ärmel hochgekrempelt, Plan gemacht und losgelegt.

 

Das Ausmessen war ein Desaster. Die Wände waren überhaupt nicht gerade, was unseren klasse Plan, zwei Ikea Küchenunterschränke als Basis zu nutzen, kurzzeitig zunichte zu machen drohte. 

Natürlich gibt man seinen Traum so schnell nicht auf. Also musste der Schrank eingepasst werden.

Die Regalbretter haben wir im Baumarkt gekauft und dann weiß lackiert.

Der neu gewonnene Stauraum und das optische Erscheinungsbild unserer unbenutzten Ecke ist wirklich super und ich finde das Wohnzimmer wirkt so viel gemütlicher mit dem neuen Möbelstück.

Wenn ihr auch irgendwo eine Ecke habt, die ihr gerne in irgendeiner Art und Weise verschönern wollt, macht es einfach! Einen Versuch ist es wert und mit etwas handwerklichem Geschick bekommt man einiges hin!

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jeder braucht einen "happy place"

Es gibt Orte, an denen man einfach glücklich ist. Einfach so, ohne was dafür zu tun. Ich bin mir sicher, dass es diese(n) Ort(e) für jeden von uns gibt.

Für die einen ist es ein Platz in der Stadt, für die anderen ist es ein Platz auf dem Land. Ein bestimmtes Museum, ein Park, eine Ecke im eigenen Garten,...

 

Für mich gibt es einige Plätze, an denen ich mich immer sofort wohl fühle und denke: Hier bin ich einfach glücklich. Zum einen bin ich in und um Kopenhagen und London immer richtig glücklich und fühle mich total inspiriert, zum anderen gibt es aber noch einen "Happy Place" viel näher dran: Die Gegend um den Eppendorfer Baum, bis hin zum Innocentiapark. Ich finde viele Ecken auf dieser Welt schön, aber über den Hamburger Isemarkt zu bummeln, danach einen Kaffee am Eppendorfer Baum trinken, durch die vielen charmanten Boutiquen schlendern und anschließend ein kleines Picknick im Innocentiapark machen - himmlisch!!!

Mit etwas Glück habt ihr diesen Ort für euch schon gefunden. Eigentlich bin ich mir da ziemlich sicher. Vielleicht müsst ihr euch nur noch bewusst machen, wo ihr einfach glücklich seid. 

Mein letzter Besuch an meinem persönlichen Lieblingsort war letzten Freitag - All inclusive.

Die Sonne schien, der Markt war gut besucht und die Laune hätte nicht besser sein können... As good as it gets!!!

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was selbstbewusstsein mit sport und ernährung zu tun hat...

Kürzlich habe ich auf Instagram diesen Spruch gelesen: "Eating well is a form of self-respect!" Er hat mich zu diesem Blogpost inspiriert...

Ich mache mir viele Gedanken darüber, was meinem Körper gut tut. Es gibt Zeiten in denen ich überwiegend ungesund esse und kaum dazu komme Sport zu machen. Dies sind meistens meine stressigeren Tage, die an denen ich leichter aus der Balance komme als sonst. Ich versuche diese Tage möglichst auf ein Minimum zu reduzieren.

Junk Food macht mich schwerfällig und unzufrieden. Mal ist es natürlich völlig okay und dann kann ich es auch genießen zu sündigen, aber es sollte eine Ausnahme bleiben.

Nach der Geburt meiner Kinder habe ich angefangen mich ausgiebig mit Ernährung und Sport zu beschäftigen. Yoga gehört seit etwa 15 Jahren zu meinem Leben und es erdet mich und bringt mich mir näher. Ich liebe meine Auszeiten auf der Matte und bin vor allem in den letzten Jahren ein richtiger Yoga Junkie geworden.

Außerdem habe ich vor einigen Jahren das Laufen für mich entdeckt. Laufen befreit mich von dem ganzen Mist, der mir manchmal auf der Seele liegt. Ich kann einen schlechten Tag einfach "ablaufen" und fühle mich danach stark und inspiriert. 

Die Ernährung, die mir am besten bekommt ist überwiegend vegan und mit vielen Dinkelprodukten. Gerne viel (Bio-)Gemüse und wenig Kohlenhydrate. Mein Körper neigt dazu schnell träge zu werden und wenn das einsetzt, ist der "Bad Vibes" Kreislauf in vollem Gange: schlechte Ernährung - träge - wenig Sport,...

 

Somit habe ich meinen Weg gefunden um mich in meiner Haut wohlzufühlen. Es mag manch einem radikal erscheinen, aber ich fühle mich so gut, dass ich gerne mal verzichte, wenn es um ungesundes Essen geht. Und wie gesagt, ab und an mal sündigen ist dann ein wahres Fest!

 

Jeder sollte seine eigene Balance finden. Man muss seinen Schweinehund überwinden und dran bleiben. Anfangs gibt es Tage, die sind wirklich hart, aber nach etwa 4 Wochen ist alles eine Art Routine und dann läuft es fast von selbst! ;)

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soulfood: leckerer gemüseeintopf & frühlingsdeko

Unsere neue Woche startet direkt mit einem ziemlich kranken Kind. Mein kleiner hat Fieber, ist jaulig und liegt ganz schlapp auf dem Sofa.

 

Ich bin die ganze Zeit bei ihm und gebe mein Bestes, damit es ihm möglichst schnell wieder gut geht.

Und wenn ich schonmal die Chance habe ganz in Ruhe in der Küche zu stehen und was gesundes zu kochen, dann nutze ich diese gerne.

Also gibt es heute einen leckeren Gemüseeintopf mit vielen gesunden Zutaten.

Wie praktisch, dass wir ein großes Tiefkühlfach haben, so kann ich direkt ein paar Portionen einfrieren (die Kartoffeln friere ich nicht mit ein, da Tiefkühlkartoffeln aufgetaut leider überhaupt nicht schmecken!).

Zutaten:

Kartoffeln

Porree

Rosenkohl

Erbsen

Möhren

Fleischklößchen

Bio Gemüsebrühe - Pulver

Wasser

 

Zubereitung: Alles in einem großen Topf zum kochen bringen und dann für etwa 30 Minuten köcheln lassen. Mengenangaben habe ich bewusst weggelassen, da ich einfach nach Gefühl gehe und es auch nicht auf 50 Gramm mehr oder weniger von einer Zutat ankommt.

Das perfekte Soulfood. Bei den kalten Temperaturen momentan genau das Richtige.

Ich genieße jede Sekunde Sonne und mich zieht es ständig in den Garten, weil ich den Sommer so herbeisehne.

Neben einer köstlichen Gemüsesuppe gibt es jetzt noch eine frühlingsfrische neue Dekoration im und ums Haus.

Ich habe mich bei der Deko für Pastelltöne entschieden und im Garten eine hübsche Zierkirsche eingepflanzt.

Hach, wie ich mich auf den Sommer freue. Lange Abende im Garten. Nachmittage im Freibad. Zeltpartys im Garten. Und hoffentlich ganz viel Sonne!

Sehnt ihr euch auch schon so nach Sommer und Sonne?


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küchenimpressionen

Für uns ist die Küche einer der wichtigsten Räume. Unser Haus ist sehr offen gestaltet und somit ist die Küche jederzeit einsehbar. 

Ich liebe es in der Küche zu arbeiten und den Kindern beim Spielen im Garten, im Wohnzimmer oder beim malen und basteln am Esszimmertisch zusehen zu können.

Unsere alte Küche hatten wir beim Kauf des Hauses übernommen und uns seitdem Gedanken über eine neue Küche gemacht. 1,5 Jahre später haben wir uns dann ins Chaos gewagt und alles komplett erneuert. Die Fliesen haben wir verlegen lassen, den Rest haben wir selbst gemacht.

Es fehlt noch ein Raffrollo vor dem Küchenfenster, aber am Sonntag ist Stoffmarkt in Hamburg - Zeit zuzuschlagen und kreativ zu werden!

Wir haben lange zwischen einer modernen glatten - seidenmatten Front und einer traditionellen "Country-Kitchen" Front hin und her geschwankt. 

Da unser ganzes Haus aber eher im gemütlichen Country Stil gehalten ist, haben wir uns dann für diese schöne, weiße Küche entschieden. 

Die Wandfarbe haben wir von "Little Greene"- englisches "Kitchen Green". 

Diese wundervolle Waage ist ein Goldstück aus dem alten Sylter Teeladen meines Schwiegervaters. Sie passt einfach genial in unsere neue Küche. 

Während ich die Fotos für diesen Post gemacht habe, war Mads am Esstisch um mir einen Bauernhof zu malen. Passenderweise konnte ich so direkt ein Foto "aus unserem Alltag" schießen.

Ich wünsche euch allen ein wunderschönes Wochenende und vielleicht sieht man sich ja am Sonntag auf dem Alsterdorfer Markt zum Stoffmarkt!

Lasst es euch gut gehen!

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kreatives auftanken - oder: fahrt doch mal nach Berlin!

Für mich ist Kreativität eine der wichtigsten Eigenschaften in meinem dasein. Ich muss mich kreativ ausleben können, neue Inspirationen finden und diese dann am besten noch zu Papier oder auf Fotos bringen, damit ich mich beim anschauen der Bilder oder lesen der Zeilen dann noch viele Male darüber freuen kann. Es muss nicht auf dem Blog sein, mir reichen Bilder im privaten Fotoalbum, oder Notizen in meinem "Alltagsheftchen". 

Ich gebe ganz offen zu, dass es in meinem Job mit der Kreativität nicht so weit her ist. Umso wichtiger, den Kreativtank in meiner Freizeit gut zu befüllen.

Ganz egal, ob nähen, basteln, dekorieren, backen, im Garten puzzeln oder schreiben - es gibt so vieles was mich glücklich macht. 

Kürzlich überkam mich aber das Gefühl mal was neues sehen zu müssen und an einen Ort zu kommen, an dem ich noch nie war.

Passend zu diesem Gedanken hatte ich 5 Tage frei und habe spontan einen Berlin Trip mit meinen beiden Söhnen gemacht. Berlin kannte ich zwar schon ein wenig, aber halt nur "ein wenig". Prenzlauer Berg kannte ich nur vom erzählen und so kam es, dass ich kurzerhand eine Wohnung dort gebucht habe und mit der Bahn nach Berlin gefahren bin.

"Waaaas, mit zwei Kleinkindern?" Ja, genau. Und es war total super. Wir drei, mittendrin! Berlin sprüht ja nur so vor Kreativität und ich habe ganz neue Seiten der Stadt gesehen. Prenzlauer Berg überrascht mit gemütlichen Cafés, tollen Restaurants, niedlichen Läden, die man am liebsten sofort leer kaufen möchte und entspannten, netten Menschen. Da kann man in so einem kleinen Laden schon mal eine halbe Stunde brauchen, weil man sich so angeregt mit der Verkäuferin über das Leben unterhalten kann, als würde man sich bereits eine Ewigkeit kennen.

Wir haben den Tierpark besucht, haben auf dem Mauerpark Flohmarkt geshoppt und waren im Naturkundemuseum, dass ich unbedingt empfehle. Das größte Dinosaurierskelett der Welt hat mich nachhaltig beeindruckt! Außerdem haben wir uns die Gegend um den Hackeschen Markt angeschaut und natürlich musste ich den Jungs das Kanzleramt und den Reichstag zeigen. So ein Stück Kultur schadet auch den kleinsten nicht!

Ich konnte meinen Tank randvoll füllen und bin so froh, dass ich mich für das Abenteuer Berlin mit zwei Kleinkindern entschieden habe. Was für tolle Tage!!!

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eis einladungskarten für den kindergeburtstag

Bei uns steht der 4. Geburtstag von Jesper vor der Tür. Natürlich durfte er sich wie jedes Geburtstagskind ein Motto für seine Party und seine Einladungskarten selber auswählen.

Das Motto für die Party: Bauernhof! Die Einladungskarten: Na klar: Ein Eis!

Kinder haben die besten Ideen!

Also haben wir fix gebastelt und das Ergebnis kann sich doch sehen lassen, oder!?

Ist es nicht wunderbar, wie Kinder sich die Welt einfach machen wie sie wollen? Eis-Einladungskarten zur Bauernhofparty. Ich wollte erst darauf hinweisen, dass wir vielleicht Bauernhofkarten basteln sollten, weil das ja besser passt, dann aber dachte ich mir: Warum eigentlich? Für Jespi passen die Eiskarten offensichtlich am besten. Mads hatte solche Karten schon letztes Jahr zur Piratenparty. Eis geht halt immer! ;)

 

Nun sind die Planungen für eine Bauernhofparty in vollem Gange. Hat noch jemand eine Kuh und ein paar Schafe, die gerne Eis essen, Anfang März noch nichts vor haben und Lust auf die weltbeste Geburtstagsparty haben?

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Wintertage & entspannter alltag mit kleinen kindern

Seitdem ich Mutter bin, habe ich das ein oder andere Mal feststellen müssen, dass man den Tag mit Kindern nicht durchplanen kann. Vorallem wenn eines der Kinder mal einen schlechten Tag hat, können die Pläne ganz schnell durcheinander geraten und die Gesamtstimmung im Keller sein.

Ich habe schnell gelernt, dass ich einen geplanten Shoppingbummel lieber verschiebe, anstatt mich mit einem müden und anstrengendem Kind durch die Läden zu quälen.

 

Meine Tipps für einen möglichst entspannten Alltag mit Kindern habe ich hier einmal für euch zusammengestellt:

 

* Morgens möglichst langsam! - Bei uns Zuhause der wichtigste Punkt. Es gibt Tage, an denen es morgens absolut unentspannt und hektisch ist. Das funktioniert bei uns aber gar nicht. Die Jungs merken das sofort und werden direkt jaulig und wirken unzufrieden. Wir versuchen es also ganz entspannt anzugehen und in Ruhe zu frühstücken, um dann voller Energie in den Tag zu starten.

 

* Bürostress bleibt draußen! - Wenn ich einen stressigen Tag im Büro hatte, habe ich das Anfangs oft mit nach Hause genommen. Ich habe auch nachdem ich die Kinder aus der Kita geholt hatte noch viel an die Arbeit gedacht und die Kinder haben meine Anspannung natürlich gemerkt. Inzwischen bin ich richtig gut darin geworden den Schalter umzulegen, sobald ich die Kinder in der Kita begrüße. Dann ist Familienzeit und wir läuten gemütlich bei einem kleinen Snack unsere Freizeit ein. Was im Büro los ist ist dann nicht mehr meine Sorge, denn meine Kinder werden viel zu schnell groß, als dass ich unsere gemeinsame Zeit gedanklich bei der Arbeit verbringen will. Es ist reine Übungssache und die ersten Tage muss man sich zwischendurch nochmal ermahnen auch wirklich abzuschalten, dann klappt es irgendwann aber meistens von ganz alleine.

 

* Raus in die Natur! - Es gibt nichts besseres als mit den Kindern an der frischen Luft zu toben. Trampolin springen, Fahrrad fahren, durch den Wald spazieren und die Natur entdecken. Wir lieben es tolle Blätter, Äste, Eicheln, Kastanien und Co. zu sammeln und dann schöne Unikate damit zu basteln. Die Kinder konnten sich austoben, sind ausgelastet und ich bin entspannt und glücklich.

 

* Kleine Aufgaben! - Wenn ich merke, dass die Stimmung zu kippen droht,  versuche ich direkt mit einer Aufgabe entgegenzusteuern. Noch sind meine Kinder in einem Alter in dem sie gerne im Haushalt helfen. Also schlage ich dann schnell etwas vor wie: "Kommt, wir müssen doch noch Staubwischen!" Jeder bekommt einen Staubwedel in die Hand und losgeht´s! 

Wir haben heute den traumhaft schönen Wintertag genossen. Einen entspannten Vormittag drinnen und am Nachmittag ganz viel Zeit draußen in der Natur.

Ich liebe die freien Freitage mit meinen beiden Jungs und hoffe, dass die beiden  es genauso sehr genießen Zeit mit mir zu verbringen!

 

Ich wünsche euch ein wunderbares Wochenende mit ganz viel "Quality Time". 

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buchempfehlung: the outsiders

Photography: Matt Pensworth, from The Outsiders, Copyright Gestalten 2014
Photography: Matt Pensworth, from The Outsiders, Copyright Gestalten 2014

Es gibt Bücher die fesseln mich über einen langen Zeitraum, werden immer mal wieder aus dem Bücherregal geholt und verbringen oft längere Zeit auf meinem Nachttisch, um mich zu inspirieren. Das Buch "The Outsiders - New Outdoor Creativity" wird genau so eins sein.

Nach dem ich durch Zufall darauf gestossen bin, musste ich es einfach haben. Ausverkauft galt da nicht. Ich habe es bestellt und mir gedacht: "Egal wie lange ich warten muss - ich brauche das Buch!" Und siehe da, schon kurze Zeit später halte ich mein Exemplar in den Händen. Nach den ersten paar Seiten war ich bereits völlig begeistert.

Schnell war also klar, dass ich euch dieses Buch hier vorstellen muss.

From The Outsiders, Copyright Gestalten 2014
From The Outsiders, Copyright Gestalten 2014
From The Outsiders, Copyright Gestalten 2014
From The Outsiders, Copyright Gestalten 2014

Diese atemberaubenden Bilder aus der Natur, die interessanten Menschen hinter den einzelnen Geschichten und die tollen Ideen für eine entspannte Zeit im Freien.... Reisen ins unbekannte, absolut coole Baumzelte und Campingtrips die man am liebsten sofort miterleben möchte.

Diese unendliche Weite die hier vermittelt wird, weckt Fernweh und Abenteuerlust.

Ich plane schon unseren ersten Abenteuer Trip - inspiriert durch "The Outsiders": Mit dem Campingbus durch Skandinavien - Mal sehen, wie lange die Planung dauert und wann es dann endlich losgeht...

 

Wenn ihr auch schonmal träumen und planen wollt, oder einfach ein inspirierendes Buch für Naturliebhaber sucht, könnt ihr euch euer Exemplar hier bestellen!

 

The Outsiders, Gestalten 2014, ISBN: 978-3-89955-513-4
The Outsiders, Gestalten 2014, ISBN: 978-3-89955-513-4
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eco living - weniger ist mehr!

Neujahrsvorsätze waren noch nie mein Ding. Warum sollen wir uns nur Anfang des Jahres Ziele setzen? Ich habe ständig den Kopf voller neuer Ideen, bekomme regelmäßig neue Inspirationen von Familie, Freunden, oder Fremden... Ich liebe es "in Bewegung zu bleiben" - körperlich und geistig. 

Wir müssen uns manchmal erst in den Hintern treten, um Veränderungen in unserem Leben vorzunehmen und der bequemere Weg lockt immer als erstes, ist aber nicht immer der Bessere!

Dieses Jahr ist das mit den Vorsätzen bei mir etwas anders. 

Ich habe einen festen Vorsatz für 2016:

Mehr Nachhaltigkeit & weniger Verschwendung.

 

Ein paar meiner Ideen gebe ich direkt heute an euch weiter:

 

* Zum Einkaufen immer eine Tragetasche mitnehmen! 

Diesen Tipp habe ich bereits vor einiger Zeit schonmal gegeben. Ich habe immer noch meine Stoffbeutel in der Handtasche und benutze sie gerne für meine Einkäufe, das spart so einige Plastiktüten im Jahr!

* Wasser aus der Leitung trinken, anstatt Flaschen zu kaufen! 

Damit sparen wir Geld und Zeit, machen weniger Müll und trinken das am strengsten kontrollierte Wasser in Deutschland. Ein schönes Interview hierzu findet ihr hier!

* Kleidung bewusst kaufen.

Lieber ein paar schöne Teile kaufen, die fair produziert wurden und diese Teile dann oft und gerne tragen, als den Schrank voller Klamotten zu haben, die man nie trägt und die dann irgendwann ungetragen in den Altkleidercontainer oder noch schlimmer: in den Müll wandern.

* Lebensmittel selbst anbauen.

Wer ein kleines Plätzchen im Garten hat, sollte ernsthaft überlegen sein eigenes Gemüse anzubauen. Ich habe damit letztes Jahr angefangen und habe mir für dieses Jahr höhere Ziele gesetzt. Ich würde gerne noch mehr eigenes Gemüse anpflanzen. Vorallem Hokkaidokürbis hätte ich im Herbst gerne aus dem eigenen Garten!

Die besten Vorteile: Kurze Wege (die Umwelt wird nicht durch den Transport der Lebensmittel belastet), Knackfrisches Gemüse aus dem eigenen Garten schmeckt einfach am Besten, und am wichtigsten für mich: Man weiß genau, welche Düngemittel benutzt und welche nicht benutzt wurden.

Dies waren schonmal ein paar Tipps.

Auf dem Blog werde ich weiterhin über meinem Weg berichten und ihr könnt so quasi live dabei sein!

Es geht nicht darum radikal alles von heute auf morgen umzustellen. Vielmehr sollten wir uns bewusst machen, wie privilegiert wir sind und welche Verantwortung wir tragen. Ich bin davon überzeugt, dass wir wieder mehr im Einklang mit der Natur leben sollten und den übermäßigen Konsum eindämmen müssen um glücklicher zu leben.

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jahresausklang

Mein 2015 war spannend, voller neuer Erfahrungen, mit vielen glücklichen Momenten. Das Jahr hatte auch einige traurige Momente, solche Momente, die mir bewusst machen, wie wichtig es ist das Leben in vollen Zügen zu genießen und dankbar zu sein, für alles was ich habe!

Nun genießen wir die ruhige Zeit. Nach 1,5 Wochen auf Sylt feiern wir den Jahreswechsel heute Abend ganz gemütlich zuhause.

Entschleunigen war der Vorsatz für den Weihnachtsurlaub. Dieses ständige hin und her hetzen im Alltag hat mich am Ende wirklich Müde gemacht und ich genieße es total ohne Zeitdruck zu frühstücken, die Kinder können morgens noch in Ruhe fertig spielen und insgesamt laufen die Tage momentan viel langsamer. 

Ich hoffe, dass wir diese Ruhe noch lange mit durch den Alltag ziehen können und die Tage so etwas intensiver genießen können.

 

Euch allen wünsche ich einen guten Start ins neue Jahr und ein erfüllendes, glückliches und gesundes 2016!

 

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adventszeit & schnelle plätzchen

Am Sonntag ist der 1. Advent! Wahnsinn, oder? Bei uns ist dieses Wochenende der bezaubernde Weihnachtsmarkt, über den wir diese Kleinstadt vor einigen Jahren kennengelernt haben. Dieses Jahr herrscht große Aufregung, denn in der Stadt kann man ein Riesen-Lebkuchenhaus bestaunen und ich kann euch sagen, wir sind schon total gespannt... Die Jungs denken glaube ich, dass sie davon naschen dürfen, daher die Aufregung!

Nachdem wir vor einer Woche zuckerfreie, frische Plätzchen gebacken haben, die von den Bewohnern dieses Hauses und unseren Gästen so schnell  weggenascht wurden, dass ich nicht einmal Fotos machen konnte, ging es heute in die zweite Backrunde.

Diesmal habe ich es mir bequemer gemacht. Da wir im Moment so viel arbeiten und unterwegs sind, wollte ich meinen freien Tag so einfach wie möglich gestalten.

Also haben wir beim einkaufen fertigen Plätzchenteig mitgenommen. 

Wenn ihr kleine Kinder habt, ist das wirklich meine Empfehlung, wenn ihr öfters Plätzchen backt. Es ist so schnell, einfach und stressfrei!

Damit es dennoch nicht langweilig wurde, habe ich die Adventskalender der Kinder schonmal "aufgebaut", und den Adventskalender für meinen Mann aufgestellt und befüllt.  Den seht ihr unten! Etwas feminin, da er ursprünglich mal für uns beide war und ich ihn total toll finde. Dieses Jahr hat der Herr das Vergnügen... Und wer macht im 21. Jahrhundert bitteschön noch einen Unterschied zwischen Mädchen- und Jungsfarben?!?.... Na also....!

Eine Baustelle steht noch in der Küche (die übrigens seit einigen Tagen KEINE Baustelle mehr ist! Hurra!): Das Lebenkuchenhaus! Aaaah..... Da könnte die Entspannung kurzzeitig noch mal in Gefahr geraten....

Aber das kann uns ja nicht wirklich aus der Ruhe bringen... Hoffentlich!


Tipp des Tages: Plätzchenteig fertig kaufen, statt großes Teig/Mehl-Chaos in der gesamten Küche, gefühlte 50 Rührschüsseln abwaschen und noch eine Woche Teig unter den Fingernägeln! Das können wir uns ruhig gönnen. Wir sind auch ohne Bio-selbstgemacht-Dinkel-Chia-Chi-Chi-Teig noch absolut wunderbar und Traummütter! Fertigteig spart eine 90-minütige Yogasession - glaubt mir! 


Ich hoffe ihr habt ein kuscheliges, entspanntes und wunderbares 1. Adventswochenende und lasst es euch mit euren liebsten so richtig gut gehen!

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weltbeste kürbissuppe & herbstimpressionen

Der Herbst ist da. Spürbar. Und ist er nicht wunderbar? Ich kann gar nicht genug von den tollen Farben in der Natur kriegen. In Hamburg ist es schon wunderbar rot/orange an vielen Bäumen. Mein perfekter Herbsttag besteht aus einem Spaziergang an der frischen Herbstluft. Anschließend nach Hause kommen, und eine frisch gekochte Kürbissuppe essen. Nicht irgendeine, sondern für mich die weltbeste Kürbissuppe. 

Wir lieben Kürbis, in allen Variationen. Vorallem Butternuss und Hokkaido. Diese Suppe habe ich mit Hokkaido gekocht, Butternuss schmeckt hier aber auch absolut köstlich.

Der Herbst muss gemütlich sein. Kuschelt euch so richtig gemütlich ein und anstatt traurig zu sein, dass der Sommer vorbei ist, freut euch auf die gemütliche Kuschelzeit mit euren Liebsten. Zeit zum basteln, reden, genießen.

Ich habe schon etwas herbstliche Deko gezaubert und die Kerzen werden wieder öfters angezündet.

Rezept für die weltbeste Kürbissuppe:


Zutaten:

1 großer Hokkaido Kürbis (gewaschen und in Würfel geschnitten)

1 rote Zwiebel (geschält und gehackt)

1 Knoblauchzehe (geschält und fein gehackt)

Meersalz und Pfeffer

1,5 l Gemüsebrühe

etwas Olivenöl


Das Olivenöl in einem großen Topf erhitzen, die Zwiebel darin andünsten. Dann den Kürbis und die gehackte Knoblauchzehe hinzugeben. Etwa 5 Minuten leicht anbraten. Dann die Brühe hinzugeben und bei geringer Hitze für etwa 45 Minuten mit geschlossenem Deckel köcheln lassen. Wenn der Kürbis weich ist, Topf vom Herd nehmen und alles im Mixer oder mit dem Pürierstab pürieren. Ggf. noch etwas Wasser hinzufügen um eine flüssigere Konsistenz zu bekommen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken - Bon Appetit!


Diese Suppe schmeckt so pur und trotzdem, oder gerade deshalb so unglaublich lecker.  Ich friere mir immer direkt ein paar Portionen ein, so habe ich auch an einem stressigen Tag eine selbstgekochte, gesunde Mahlzeit parat!

Momentan gibt es leider weder Herd noch Backofen bei uns zuhause. Es kommt eine neue Küche und ich stelle mich seit einer Woche dem Abenteuer "Leben mit Familie ohne Küche". Ich habe so Lust auf eine frisch gekochte Mahlzeit, dass könnt ihr euch gar nicht vorstellen. Leider habe ich nicht einmal eine Mikrowelle, um mir eine Suppe aus dem Tiefkühler aufzutauen...

Wenigstens habe ich entdeckt, dass es Nudelmahlzeiten im Becher gibt, die sogar Bio sind. Kochendes Wasser drauf und fertig! Und: Bio! Aber unter uns: Nach drei Tagen ist das dann auch nichts mehr...

Wenn die neue Küche steht, dann hab ich sogar eine Mikrowelle. Und hier gibt es dann wahrscheinlich täglich neue Rezepte!


In der Zwischenzeit: Wenn ihr was leckeres zu essen übrig habt, immer her damit! Ich werde mich auch revanchieren - versprochen!

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Der friesenwall - neu gestaltet

Es ist vollbracht. Direkt nach meinem Urlaub bin ich schnurstracks in mein Lieblingspflanzencenter gefahren und habe mich mit den wunderschönsten Pflanzen für unseren Friesenwall ausgestattet. Genauso wie ich sie auf den schönsten Wällen auf Sylt gesehen hatte. Ich finde die "bunte Mischung" schöner als nur eine Sorte Pflanzen. Aber das ist einfach mein persönlicher Geschmack.

Ich habe Lavendel, Heide, Zweigkiefern und Gräser gepflanzt. Die Farben harmonieren total schön miteinander.

Als ich dann anfing den Wall von seinen "Altlasten" zu befreien, merkte ich, dass das ganze wohl eine langwierige Geschichte werden würde. Zwei Tage habe ich gebraucht um die teilweise Meterlangen Wurzeln aus der Erde zu ziehen. Wir haben Unmengen von Giersch im Garten und ich befürchte, dass ich nicht alles zu packen bekommen habe, aber dann muss ich einfach nochmal ran, sobald da wieder was durchkommt. 

Der Wall war teilweise komplett mit Pflanzen verdeckt, sodass mir gar nicht bewusst war, dass er mit Zement zusammengehalten wird. Als waschechte Sylterin geht das natürlich gar nicht. Also muss das in naher Zukunft nochmal geändert werden. 

Das war ein kleiner Einblick in den neu bepflanzten Wall - als Inspiration für den einen oder anderen. Für mehr Inspirationen empfehle ich einen Urlaub auf Sylt, hier wird jeder fündig! :-)


Lasst es euch gut gehen, startet entspannt in die neue Woche und macht viel von dem, was euch glücklich macht.

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gesunde schokobomben

Gesunde Schokobomben - Dieses Rezept solltet ihr unbedingt ausprobieren. So himmlisch lecker, dass ich mich bremsen muss nicht gleich alles aufzuessen.

 

Das Rezept ist so schnell und einfach, dass man es selbst bei größtem Heißhunger schnell zubereiten kann.

Ich gehe immer "nach Gefühl" und wiege hier nichts ab.


Ihr benötigt:

 

Zwei Hände voll Datteln

Zwei Hände voll Nüsse (ich bevorzuge Walnüsse, geht aber auch super mit Mandeln oder beides gemischt)

1-2 TL Pures Kakaopulver (das, was man auch zum backen nimmt)

Eine Prise Vanille 

ggf. etwas Wasser

 

Nun zuerst die Nüsse im Mixer mahlen, sodass sie aber nicht zu fein sind. Dann die Datteln zugeben und kurz alles zusammen vermischen. Nun die restlichen Zutaten hinzufügen und alles gut im Mixer vermengen, bis eine klebrige Masse entsteht. 

Dann alles auf ein Backpapier geben und flach drücken. Gut in das Backpapier einwickeln und in den Gefrierschrank legen. Nach etwa 30 Minuten könnt ihr eure Schokobombe in kleine Stücke schneiden und kosten. Wenn ihr einen richtigen Heißhunger auf Schokolade habt, könnt ihr euch auch direkt nach dem Mixen kleine Kugeln formen und schon Naschen.

Ich habe meistens ein paar Schokobomben im Gefrierfach, die ich mir jederzeit nehmen kann, wenn ich Lust darauf habe.

Um euch nochmal einen kleinen Einblick zu geben, was ihr da gutes esst:

Datteln sind zwar nicht gerade kalorienarm und enthalten auch viel Fruchtzucker, dafür enthalten sie aber auch viel Vitamin B und C, sowie Eisen und Kalium. 

Walnüsse enthalten viel Vitamin E, gesunde ungesättigte Fettsäuren und Antioxidantien. 

 

Wenn ihr diesen Snack also hin und wieder als "Belohnung" genießt, tut es eurem Körper besser als eine herkömmliche Tafel Schokolade, oder einer Schokotorte.

 

Probiert das Rezept doch mal aus und hinterlasst mir einen Kommentar, wie es euch geschmeckt hat.

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bellybutton - trinkflaschen und kinderkoffer

Als absoluter Bellybutton Fan geht mein Blick auf der Suche nach neuen Kinderprodukten oft erstmal auf die Bellybutton Homepage. Ich finde es toll, dass die Produkte so liebevoll gestaltet sind und man den Qualitätsunterschied zu vielen anderen Firmen oft schon direkt beim ersten "in der Hand halten" merkt. 

Pullover, die ich vor Jahren für meinen großen Sohn gekauft hatte, habe ich auch nach dem zweiten "Auftragen" durch meinen kleinen Sohn noch Top erhalten in der Kiste liegen. Diese Pullover wurden oft und gerne getragen und ich freue mich, dass noch ein Kind in den Genuss kommen wird, diese Teile zu tragen.

Als die Suche nach neuen Trinkflaschen losging, bot Bellybutton mir die tollen Bellybutton by SIGG  Trinkflaschen zum testen an. Absolut auslaufsicher (Ja, definitiv für euch getestet! Selbst im Rucksack, beim rennen und toben, bleibt das Getränk in der Flasche!). Außerdem finde ich es wichtig, dass die Kinder die Flasche selbstständig öffnen und schließen können. Mit 400 ml Fassungsvermögen, haben wir beim toben im Park oder auf dem Spielplatz reichlich Durstlöscher in der Flasche.


Auch das Design der Flaschen ist richtig klasse. Als absolute Segelboot Fans lieben meine Jungs natürlich die "Bootsflasche". Ich stehe total auf die Blumenflasche. Die Farbe ist wunderschön und die zarten Blümchen sind ein absoluter Hingucker!

Bei der Bootsflasche leuchten die Sterne und der Deckel sogar im Dunkeln.


Den Kinderkoffer, den ihr oben seht, haben wir nun zum zweiten Mal im Haus. Mads hatte von Baby an so einen süßen Koffer. Irgendwann wollte er jedoch mal mit im Koffer verreisen. Ich muss nicht erwähnen, dass der Koffer dann doch nicht so robust war einen etwa 10 Kilo schweren Jungen zu transportieren, oder ;-)

Nun darf ich euch den Koffer hier noch einmal vorstellen.

Vielen Dank an Bellybutton für das zur Verfügung stellen der tollen Produkte.

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enjoying life

Der Herbst ist da - und es wird langsam so richtig gemütlich. Im Urlaub hatten wir einen super schönen Kamin, da war es Abends gleich doppelt gemütlich auf dem Sofa. Der Plan für diesen Herbst: Ein Kamin muss her! 

Ich habe euch ja bereits erzählt, dass bei mir Zuhause immer irgendwelche "Baustellen" sind. Dinge, die ich gerne am Haus verschönern möchte. 

Momentan stehen Küche (ich werde berichten), Fliesenwall erneuern (ich werde berichten) und der besagte Kamin (ich werde berichten) auf dem Zettel.

Ich befinde mich momentan am perfekten Ort um Inspirationen für die neue Wallbepflanzung zu sammeln. Also wird das Projekt vermutlich zeitnah starten.

 

Die Küche steckt auch schon voll in der Planung, nur leider kann ich mich ziemlich schlecht entscheiden, also könnte das unter Umständen noch etwas dauern...

Aber da ich ja völlig entspannt bin, ist Stress gar keine Option. Kommt Zeit - kommt Rat. Eilt ja nicht. Wir haben noch eine Küche, und solange ich da kochen kann ist alles gut... 

Merkt es euch gut: Stress. ist. keine. Option! Versucht es euch beim nächsten Mal ganz schnell in Erinnerung zu rufen, wenn ihr versucht seid in Stress zu verfallen: Das ist einfach keine Option. Tut uns nicht gut, tut unseren Mitmenschen nicht gut, können wir uns also direkt mal sparen!

 

Eine To-Do-Liste läuft ja nicht weg. Die ist auch in drei Monaten noch da. Vielleicht mit ein paar Punkten weniger, vielleicht mit einigen Punkten mehr... Aber sie wird da sein, da bin ich mir sicher!


Nun genieße ich noch die restlichen Tage Urlaub - mit dem Gefühl, dass er rasend schnell vergangen ist.

 

Alsterleben findet ihr nun übrigens auch auf Facebook. Folgt mir dort, um auf dem laufenden zu bleiben.

Wie ihr bestimmt schon gemerkt habt ist das Design von Alsterleben überarbeitet worden.

Momentan arbeite ich außerdem noch fleißig an weiteren Neuerungen und Projekten für den Blog und hoffe euch in Kürze schon etwas davon zeigen zu können.

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ruhigere tage...

"Einfach mal einen Gang runterschalten!" Also das "einfach" kann ich direkt mal streichen. 

In diesem Urlaub fällt es mir ziemlich schwer abzuschalten. Ich bin Yogi, ich bin Läuferin, ich bin Mutter - man sollte meinen, ich kann gut entspannen und gut meinen Ausgleich finden, außerdem bin ich als arbeitende zweifach Mutter auch stresserprobt und weiß, wie man ein nahrhaftes Essen zubereitet, parallel dazu dem einen Kind die Welt erklärt, während man dem anderen Kind die Nase putzt und die blutende Schürfwunde versorgt. 


Ich möchte gar nicht sagen, dass ich den Urlaub nicht genieße. Im Gegenteil - Ich liebe ihn. Von mir aus kann es immer so weitergehen. Aber ich muss mich täglich mindestens einmal ermahnen langsamer zu machen und auch mal "ach egal" zu sagen. 

Sind wir alle um 9 Uhr noch im Pyjama, ist es doch wirklich egal. Warum also die Kinder zum anziehen drängen? Wenn Mads und Jesper am Strand mal wieder trödeln und die Ruhe weg haben, links und rechts gucken. Wieder ein paar Schritte zurückgehen, obwohl es doch längst Mittagszeit war und wir noch keinen Plan haben, was es zum Essen gibt - total egal. Wir haben doch keine Eile.

Mir fällt es schwer die Schnelligkeit, die momentan im Alltag herrscht hier im Urlaub rauszunehmen. Es ist eine gute Übung mich dazu zu zwingen und ich wünsche mir nichts mehr, als dass ich genug Zeit zum üben habe, um das dann direkt so in den Alltag mitzunehmen. 


Wir alle brauchen keinen Stress und keine Hetze.

Wir brauchen im Leben offenere Augen, um die richtig schönen Dinge, die manchmal ganz klein sind, zu sehen. Mehr Zeit zum zuhören, wenn unsere Partner/Kinder/Freunde reden. Wir brauchen offene Herzen, nette Menschen um uns herum, Zeit für gesellige Nachmittage und Abende mit lieben Menschen. Ganz einfach: Wir brauchen Zeit für die Dinge, die uns wirklich am Herzen liegen und uns wirklich wichtig sind.


Wie kann es sein, dass man an manchen Tagen Abends im Bett liegt und denkt: "Mist, nun habe ich es schon wieder nicht geschafft Oma endlich mal anzurufen.", aber meine Küche ist blitzeblank geputzt und auch sonst könnte man jederzeit im gesamten Haus vom Boden essen. Prioritäten falsch gesetzt. Natürlich möchte ich nicht im Schweinestall leben, aber davon bin ich definitiv weit entfernt, auch wenn ich mal ein paar Tage weniger im Haushalt machen würde.


Es ist schön sich selbst mal zu reflektieren. Ich mache mir im Urlaub kleine Notizen zu diesem Thema und überlege was ich ändern möchte. Von Zeit zu Zeit werde ich ins Notizheftchen gucken und mich sanft dran erinnern wie ich es doch gerne hätte! Mehr Gelassenheit - weniger Perfektionismus! 

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Maritime Auszeit in ebeltoft

Seit ein paar Tagen befinde ich mich im Paradies! Mein Urlaub hat gerade angefangen und weil es hier so schön ist, muss ich euch dieses Fleckchen Erde unbedingt vorstellen.

Im Norden Jyllands, nahe der bezaubernden Stadt Aarhus, befindet sich "Oer Maritime Ferienby". Für alle Freunde des Meers und des maritimen Lebensstils genau das richtige.

Ich sitze gerade auf der Terrasse unseres Ferienhauses und gucke direkt auf die Ostsee und den Yachthafen. Den Blick könnt ihr auf dem Foto oben einmal nachempfinden. ; )

Während ich abends das Essen zubereite gucke ich den Möwen beim schwimmen zu, oder sehe, wie die gegenüberliegenden Häuser gemütlich beleuchtet sind und die Bewohner einen offensichtlich sehr gemütlichen Abend genießen.

Ich genieße es in vollen Zügen und könnte mir grade keinen schöneren Ort für meinen Urlaub vorstellen.

Der Strand ist 500m entfernt und die Umgebung hier lädt zum joggen und spazieren ein.

Die Kleinstadt Ebeltoft ist nur wenige Kilometer entfernt und mit ihren kleinen Gassen und süßen Geschäften eignet sie sich optimal zum bummeln.

Wenn ihr mal wirklich raus wollt und entspannen möchtet, empfehle ich euch "Oer". Es wird sicherlich sehr schwierig wieder nach Hause zu fahren....

Habt eine schöne Woche!

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schnelles, leckeres Abendessen

Kürbis, Kürbis, Kürbis... Hurra, es ist wieder Kürbiszeit. Ich liebe Hokkaido Kürbis. Meine Jungs zum Glück auch und so kommt es, dass wir seit Jahren im Herbst am liebsten Kürbis essen. Butternuss steht auch ganz oben auf der Lieblingskürbisliste! 

Im Ofen, oder als Suppe, ganz egal, es schmeckt einfach köstlich!

Selbst wenn es mal schnell gehen muss, so wie neulich bei uns. Klein gewürfelt ist der Kürbis im Ofen oder Dampfgartopf ruck-zuck fertig.

Wir haben noch Oliven und Schafskäse (Stilecht in der Plastikverpackung ;-), denn wie bereits erwähnt: es musste schnell gehen), leckeren Tomatensalat (mit Balsamico) und Brot dazu serviert. Ein absolut leckeres Abendessen!

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ein gemütlicher tag am strand

Letztes Wochenende haben wir uns kurzerhand dazu entschlossen, einen Ausflug an den nahgelegenen Elbstrand in Kollmar zu machen. Ich habe im Moment so eine Sehnsucht nach Strand und Meer, dass dieser Ausflug genau richtig kam. Meer gab es da natürlich nicht, aber ich nehme auch gerne die Elbe! 

Mein Urlaub ist jetzt nur noch 2 Tage entfernt und dieser kleine Ausflug hat die Vorfreude ins unermessliche gesteigert.

Wir waren eine richtig nette Gruppe und haben den Tag so genossen.

Das Wetter war durchwachsen. Teilweise hat es geregnet und wir saßen mit Kaputzen und Schirmen auf unserer Picknickdecke. Aber mich stört das überhaupt nicht. Ich liebe es am Strand so richtig durchgepustet  zu werden und der Strand ist selbst bei schlechtem Wetter so toll.

Die Kinder finden immer was zum spielen und es gibt so viel zu entdecken.

Kollmar ist von uns aus überhaupt nicht weit entfernt und für uns ist das eine super Alternative zum Meer. Ein völlig entspannter Kurzurlaub, ich komme jedes Mal erholt zurück und die Maritime Sehnsucht ist ein wenig gestillt.

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my home - die kinderzimmer / part 2

Nachdem ich euch kürzlich bereits Einblicke in Mads Kinderzimmer gegeben habe, ist heute das zweite Kinderzimmer dran. Jespers Zimmer!

Das wichtigste in beiden Zimmer ist ausreichend Platz auf dem Fußboden, denn hier werden ständig die größten Gebäude aus Lego gebaut, kilometerlang Schienen verlegt und gepuzzelt bis die Augen zufallen.

Jespers Zimmer hat zwei große Fenster und somit ist es da richtig schön hell.

Ich hoffe die Einblicke in Jespers Zimmer haben euch gefallen und wünsche euch ein schönes Wochenende.

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Lieblingsstädte

Rethymnon auf Kreta

Als Großstadt-Fan lande ich in meinem Urlaub oft in schönen Städten und ich genieße das Gewühl und die vielen Menschen. Es gibt immer etwas interessantes zu sehen und meistens haben die Städte dann auch noch ein schönes Museum und einen Starbucks... Was braucht man (oder zumindest ich) mehr zum Glücklichsein?

Ich weiß, viele Leute hassen die Menschenmassen, den Lärm, die schmutzige Luft,.... Aber ich fühl mich da meistens richtig wohl.

In den letzten Jahren habe ich vorallem aber die "geheimen" Ecken der Städte lieben gelernt.

Bei meinem letzten Kopenhagen Urlaub bin ich an Orten gewesen, die ich in den 12 Jahren zuvor nie gesehen habe.

In London lernte ich so schöne Stadtteile kennen, an denen ich mich fühlte wie eine richtige Einheimische. 

Ich bin mutiger geworden, lasse den Reiseführer zuhause und entdecke so auch mal Orte, die in keinem Reiseführer zu sehen sind.

Amsterdam

Natürlich gibt es die typischen Wahrzeichen jeder Stadt, die ja berechtigterweise massenweise besucht werden, die schaue ich mir dann meistens auch gerne an!

Heute gibt es einfach mal eine bunte Bildvermischung der vergangenen Städtereisen. Vielleicht erkennt ihr ja die eine oder andere Stadt wieder.

Ich hoffe euch haben die Einblicke gefallen. Mein Urlaub naht in großen Schritten und mit ihm auch der Besuch der nächsten Großstadt. Ich wage mal was neues. Ganz viel Entspannung und ein Ausflug in eine (für mich) neue Stadt. Bald dann mehr dazu...

Habt ein schönes Wochenende!

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barefoot living by til schweiger

Beachhouse Tisch

www.barefootliving.de

Zur Zeit meine absolute Lieblingsmarke: Barefoot Living von Til Schweiger!

Allein durch den Online Shop zu bummeln, fühlt sich an wie ein traumhafter Kurzurlaub voller Inspirationen und Erholung.

Ganz klar, dass ich euch hier einfach mit auf einen Kurztrip nehmen muss!

Kücheninspiration

www.barefootliving.de

Schon in den Til Schweiger Filmen habe ich mich in das Design der Filmwohnungen verliebt.

Til hat einen tollen Geschmack - Lässigkeit und Chic verbindet er meiner Meinung nach gekonnt. Mein absoluter Favorit aus der Kollektion sind die Kaschmir Pullover - für Frauen, Männer und Kinder. 

Ein ganz besonderes Lieblingsstück im Kleiderschrank!

Das Kaschmir kommt aus den mongolischen Hochebenen und die Pullis werden exklusiv für Barefoot Living gefertigt.

www.barefootliving.de

Die Dekorations- und Einrichtungssachen sind wie für mich gemacht. Ich liebe die Farben, den Stil und die schlichte Schönheit der Artikel. Unten habe ich euch noch eine kleine Auswahl zusammengestellt. Zum Vergrößern einfach aufs jeweilige Bild klicken.

An dieser Stelle nochmal Dankeschön an Style & Brands für den netten Kontakt und die tollen Bilder!

Alle Fotos: Barefoot Living


Til Schweiger drückt es perfekt aus: "Es geht mir um gute Qualität und Langlebigkeit. Um einen Stil, mit dem ich zur Ruhe komme und durchatmen kann. Dazu gehört auch, dass weniger oft mehr ist."


Dem ist von meiner Seite nichts mehr hinzuzufügen. Ich empfehle euch einen Ausflug auf die Barefoot Living Seite. Genießt es und lasst euch inspirieren!

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einfach mal kurz raus...

Am Wochenende haben wir mal eine Mini-Pause eingelegt. Wir waren zu Besuch bei Uroma und haben nebenbei das tolle Wetter genossen - eine wunderbare Kombination!

Praktischerweise war der Ponyhof gleich nebenan und meine Jungs haben sich das erste mal aufs Pony gewagt.

Anfangs noch etwas zögerlich, dann ging den beiden aber ein Licht auf: Wer auf dem Pony sitzt muss nicht laufen. Von da an wollten beide am liebsten gar nicht mehr absteigen! 

Wir hatten einen total entspannten und tollen Tag mit Uroma und dem Pony. Ich hätte nie gedacht, dass meine Jungs mal mit so viel Spaß auf dem Pony sitzen würden - immer für eine Überraschung gut! (Das haben sie von mir! ; ) )

Die Jungs sind nach ihrem 3-wöchigem Urlaub wieder voll im Kindergarten angekommen. Ich bin Urlaubsreif und freu mich schon auf meinen Urlaub. Aber erstmal genießen wir die langen Sommertage, solange wir sie noch haben! 

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my home - die kinderzimmer / Part 1

Weiter geht es mit der Hausführung. Heute zeige ich euch Kinderzimmer Nummer Eins.

Hier wohnt Mads.

Geständnis des Tages: Ich habe fürs aufräumen Ewigkeiten gebraucht. Legosteine überall!!! Und dazu noch in wirklich hässlichen Kisten. Wie konnte ich diese all die Monate ignorieren?

Mads Zimmer ist farblich sehr hell gehalten. Die Wände sind in einem "Off White" gestrichen. Der Teppich ist ebenfalls sehr hell.

Farbliche Akzente gibt es nur durch die Dekoration im Raum (und durch die vielen bunten Legosteine -nochmal: ÜBERALL!!!!) 

Mads liebt sein Feuerwehrbett und unter dem Bett kuscheln sich beide Jungs gerne zum spielen ein. Es sei denn, dort herrscht mal wieder das größte Chaos...

Das Kunstwerk unten (Der Wassergeist von Barmstedt) ist von Mads im Kindergarten gemacht worden. Es passt farblich so schön ins Gesamtbild und ist richtig toll geworden. Wer braucht da noch einen "Van Gogh" an der Wand? Ich wollte das Bild so gerne in unserer Küche aufhängen, aber Mads bestand darauf es in seinem Zimmer zu haben.

Das waren ein paar Eindrücke aus dem ersten Kinderzimmer. Bald dann mehr aus Jespers Zimmer.


Übrigens gibt es hier bei Alsterleben nun auch die "Pin it" Funktion, um Bilder bei Pinterest zu teilen. Einfach mit der Maus übers Bild gehen und oben Links den "Pin it" Button klicken.

Habt einen schönen Start in die neue Woche!

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Gemüse aus dem eigenen Garten

Nachdem wir im Frühjahr fleißig waren und Erbsen, Möhren, Salat, Petersilie, Schnittlauch, Mangold und Kürbis im Garten angepflanzt haben, durften wir uns die letzten Monate über eine reiche Ernte freuen.

Es gab dieses Jahr besonders viel Salat und Erbsen.

Die Möhren sind seit letztem Wochenende essbar und dazu noch superlecker! Jesper hat gar nicht gewartet, bis sie abgewaschen waren, sondern direkt drauf losgenascht. 

Von unserem Nachbar haben wir dann letzte Woche total köstliche frische Kartoffeln aus seinem Garten bekommen.

Der Unterschied zwischen "frisch aus dem Garten" und "frisch aus dem Supermarkt" ist bei jedem Gemüse wirklich unglaublich. Ich mache es so, dass ich das was wir geerntet haben dann auch direkt zubereite und es noch am selben Tag gegessen wird. Ein Fest für die Geschmacksnerven ;-)

Oben seht ihr das Beet, kurz nachdem ich alles ausgesäht habe. 

Rechts dann ganz stolz mit meiner ersten Salaternte.

Diese beiden Fotos wurden mit "Gärtnerhänden" und iPhone gemacht, entschuldigt die schlechte Qualität...



Sehr gespannt bin ich nun auf unsere Hokkaidokürbisse. Für viele meiner Lieblingsgerichte ist der Kürbis eine der Hauptzutaten. Wie schön wäre es, wenn er dann auch noch aus dem eigenen Garten kommt? Mir wurde gesagt, dass Kürbisse ganz einfach anzupflanzen sind und man da gar nicht viel verkehrt machen kann. Noch sehe ich nichts von ihnen, aber der Herbst ist ja auch noch etwas entfernt.


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mads 5. kindergeburtstag

Gestern war es endlich soweit, der 5. Geburtstag wurde mit den Freunden aus dem Kindergarten und mit den Hamburger Freunden gefeiert. 

Mads war so aufgeregt und hat sich schon lange vorher riesig auf seine Party gefreut.

Es gab Eis, Kuchen, Obst, eine Schatzsuche mit anschließendem Pinata aufschlagen und jedes Kind durfte einen Trecker aus Holz bemalen.

Ich war total überrascht, zu sehen, wie toll alle Kinder sich verstanden haben. Auch wenn sich nicht alle Kinder kannten, haben sie von Anfang an super zusammengespielt und wieder einmal wurde mir klar, wie wenig Berührungsängste Kinder eigentlich haben. Neue Kinder werden meistens ganz schnell in die Gruppe integriert und der Umgang ist gleich völlig natürlich und offen. Wirklich schön anzusehen und sehr, sehr inspirierend!

Da ich gerne versuche den Kindern selbst am Geburtstag gesundes Essen zwischen zu mogeln, gab es "Melone am Stil". Rezept braucht ihr dafür nicht. Einfach das Foto oben angucken und am besten gleich nachmachen. Wenn ihr die "Melone am Stil" dann noch für eine Stunde ins Gefrierfach legt, bevor ihr sie serviert, schmeckt sie noch erfrischender! 

Trecker bemalen
Trecker bemalen

Zum Glück hatten wir so tolles Wetter, somit fand der größte Teil des Geburtstages im Garten statt - herrlich!

So, das waren ein paar Eindrücke vom gestrigen Tag. Wir hatten sehr viel Spaß und sind heute noch satt von dem leckeren Kuchen! :-)

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unser Spielhaus - lieblingsplatz der kinder

Heute lade ich euch in das Reich meiner Söhne ein. Mads und Jesper haben nämlich ihr eigenes Haus bei uns im Garten. Mit Küche und Essbereich!

Schon als ich mit Mads schwanger war, habe ich ein total süßes Spielhaus aus Holz gesehen und wollte von da an unbedingt auch für mein Kind eins. 

Nachdem wir nun ein eigenes Haus hatten, musste unbedingt auch ein Spielhaus her. Allerdings war die Suche nach dem passenden Haus dann wirklich Nervenraubend.

Entweder sahen die Häuser wirklich unschön und billig aus, oder sie waren alles andere als das, nämlich unbezahlbar!

Wer mich kennt, weiß dass ich keine Ruhe gebe, bevor mein Ziel erreicht ist. Also hab ich viele Abende am MacBook verbracht und google durchforstet. Am Ende bin ich im Baumarkt fündig geworden. Da das Holz des Spielhauses unbehandelt war, habe ich mir gute Farbe besorgt und es mit 3 (!!!) Anstrichen Wetterfest gemacht. Ich gestehe, nach dem 2. Anstrich war der Spaß vorbei und ich habe nur noch pflichtbewusst zu Ende gebracht, was ich angefangen habe.

Am Ende hat es sich aber wirklich gelohnt und ich freue mich jeden Tag über das tolle Spielhaus im Garten. (Die Kinder freuen sich natürlich auch riesig über ihr neues "Zuhause"!!!)

 

Mein Tipp: Wenn ihr keine Unsummen für euer Spielhaus ausgeben wollt, schaut mal in den örtlichen Baumärkten und sucht eins, dass in der Verarbeitung solide wirkt, aber nicht zu teuer ist. Dann gebt lieber etwas mehr für gute Farbe und hübsche Dachpappe aus, um dem Haus das gewisse Etwas zu geben und es gut vor Umwelteinflüssen zu schützen! Zumindest habe ich da bei unserem Haus ein ganz gutes Gefühl, was die Haltbarkeit angeht.


Ich werde nun meinen Tag mit einer Runde laufen und Yoga ausklingen lassen und freue mich schon riesig auf morgen, denn dann habe ich meine Mäuse wieder - der Sylt Urlaub ist beendet.

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british flair hamburg - mein Lieblingsevent des jahres

Fotos: Das AgenturHaus GmbH
Fotos: Das AgenturHaus GmbH

Am Wochenende ist es wieder soweit. Bereits im letzten Jahr habe ich euch die British Flair im Hamburger Polo Club empfohlen und nun steht das 25-jährige Jubiläum vor der Tür. 

Vom 8. bis 9. August 2015 ist ein Stück Großbritannien wieder in Hamburg Klein Flottbek zu Gast -

Samstag von 11-18 Uhr und Sonntag von 10-18 Uhr.

Für mich ist es eines der schönsten Events in Hamburg. Ich gehe nun schon einige Jahre hin und ich liebe es dabei zu sein.

Es gibt tolle Oldtimer, neue Minis und Bentleys zu sehen. 

Shoppen kann man hier auch bestens - Britische Hüte, Tweedjacken, Gummistiefel, Whisky, Cider, Fudge -für jeden ist was dabei.

Ein buntes Rahmenprogramm lässt die Zeit wie im Flug vergehen, denn es gibt so viel zu erleben und ich freue mich schon jetzt auf die leuchtenden Augen meiner Kinder, wenn Sie wieder Paddington Bear sehen!

Ich kann euch wirklich empfehlen selbst hinzugehen und die tolle Atmosphäre zu genießen. Es ist einfach richtig schön!

Für mich, als absoluten England-Fan ist es natürlich eine Pflichtveranstaltung, auf die ich mich schon riesig freue!

Alle Fotos: Das AgenturHaus GmbH
Alle Fotos: Das AgenturHaus GmbH
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Time out auf Sylt

Auch wenn ich noch keinen Urlaub habe, habe ich mir schonmal ein paar Tage Sylt gegönnt. Und soll ich euch mal was verraten? In so eine entspannte Truppe (meine Söhne sehen schon aus wie kleine Beachboys!) reinzugeraten, die voll im Urlaubsmodus ist, entspannt einen selbst extrem schnell. Ich kam auf der Insel an, und bereits als ich die Fähre verließ und meine beiden Jungs mich freudestrahlend empfingen, fühlte ich mich wie mitten im Urlaub. Was für ein Glück, denn so konnte ich die paar Tage die ich hatte von der ersten Sekunde voll genießen! 

Nun plane ich schon meinen Urlaub mit den Jungs und während ich mich durch diese Syltfotos klicke, kriege ich richtig Lust auf eine richtig schöne Auszeit!

Euch wünsche ich einen tollen Start in die neue Woche und ich hoffe, dass ihr das schöne Wetter genauso genießt wie ich!

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yoga - my way to relax

Heute nehme ich euch mit auf meine Yogamatte. Kürzlich ist mir nämlich aufgefallen, dass ich fast die Hälfte meines Lebens Yoga mache, aber keine Fotos von mir beim Yoga existieren. Ist ja auch gut so, denn ich mache Yoga zum entspannen und um mich auszupowern, da nehme ich ja nicht jeden Tag einen Fotografen mit. :)

Nun gab es aber doch mal eine Yogasession mit Fotografin und eine kleine Auswahl der Bilder zeige ich euch heute.

Yoga ist mein Anker! Nach einem stressigen Tag lande ich abends am besten auf meiner Matte und fühle mich direkt entschleunigt. Ganz egal ob ich im Yogastudio oder Zuhause übe, in dem Moment, wo ich mich auf die Matte begebe, bin ich raus aus dem Alltag. Ich gucke nicht mehr links und rechts, sondern genieße die Zeit ohne Druck und Stress. 

Meine Kinder interessieren sich auch schon dafür, was ich da denn mache. Ich würde mir fast wünschen, dass Sie möglichst früh mit Yoga anfangen, um die Schnelllebigkeit in der heutigen Zeit etwas zu entschleunigen. 

Wenn ihr in Barmstedt, Elmshorn, Ellerhoop wohnt und eine tolle Yogaschule sucht, kann ich euch First Yoga in Ellerhoop nur empfehlen. Direkt nach meinem Umzug im letzten Jahr habe ich die Yogakurse von Christine und Martin besucht und mich sofort zuhause gefühlt. Bis heute habe ich eine Yoga-Flatrate und bin mehrmals die Woche dort zu finden. 

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kopenhagen ist immer eine gute idee!

Es gibt keine Stadt, in der ich mich schneller zuhause fühle als in Kopenhagen.

In dem Moment, wo ich in die Stadt komme, bin ich völlig da.

Diese schönen Geschäfte, die tolle Sprache und die absolut liebenswerten Dänen machen es mir total leicht mich wohl zu fühlen.

Natürlich ist Kopenhagen inzwischen wie mein zweites Zuhause, aber dieses "Zuhause-Gefühl" hatte ich bereits vor 12 Jahren, als ich das erste Mal mit zarten 19 Jahren in diese schöne Stadt kam, kaum jemanden kannte und auch kaum ein Wort verstand. Es war trotzdem ein Gefühl von "nach Hause kommen".

Seit meinem ersten Besuch, bin ich immer wieder gekommen und der letzte Besuch war absolut traumhaft.

Wir wohnten im schönen Hellerup, einem tollen Vorort, ganz nah an der Stadt. Es war so entspannt und ich fand es toll, dass ich den Kindern diesmal soviel von der Stadt zeigen konnte und dabei das Gefühl hatte, dass sie die Stadt "verstehen". So relaxt, großartig und interessiert an allem - ihre dänischen Namen haben die beiden schon völlig zu Recht! ;-)

Wenn ihr noch nicht in Kopenhagen wart, solltet ihr euch die Stadt unbedingt mal ansehen. Und besonders nördlich von Kopenhagen ist es mit Kindern total schön und entspannt (ohne im übrigen auch - hab´s vor Jahren mal für euch getestet! :-) ). Das Tivoli hat die Kinder vollends überzeugt und wir haben einen kompletten Tag dort mit Pippi, Petzi Bär (Rasmus Klump) und vielen spannenden Sachen verbracht!

Boy isn´t life just great??!!

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ich bin wieder hier...

Nach fast 6 Monaten im neuen Job hat sich bei uns alles eingependelt und ich merke, dass meine kreative Ader nach Einsatz verlangt.

Ich hätte nie gedacht, dass Alsterleben mir so fehlen würde. Aber als ich vor einigen Wochen seit langem mal wieder durch den Blog scrollte, wusste ich dass ich wieder schreiben muss.

Also bin ich zurück!

Weiter gehts...

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freizeitideen: hamburg und Berlin mit Kindern

Vor kurzem habe ich noch für diesen tollen Artikel mit Europcar zusammengearbeitet.

 

Auch wenn ich eigentlich ja gar nicht mehr hier bin, wollte ich euch die Tipps von Berlin Bloggerin Sophie und mir nicht vorenthalten. Hamburg und Berlin gehen ja immer… ;-) Also klickt euch schnell auf die Europcar Seite und lest den tollen Beitrag mit super Tipps für Hamburg und Berlin Ausflüge mit Kids!

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premierenlesung "in liebe, Südafrika." 

Die Premierenlesung meines neuen Romans "In Liebe, Südafrika." findet am 24. Januar 2015 ab 17 Uhr in den Räumen der KIBIS in Itzehoe statt. 


Der Neujahrsempfang des Vereins "Donna Doria e.V." wird den Startschuss für meine Lesungen 2015 geben. 

Es wird ein gemütlicher Abend und eine besondere erste Lesung!

Wer Lust hat dabei zu sein, ist herzlich eingeladen.

Ich freue mich den einen oder anderen von euch dort zu sehen!

Der Eintritt ist frei.


Für den "offiziellen" Charakter bekommt ihr heute ein Foto aus der Pressemitteilung ;-)


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happy new year!

Ich sitze auf der Couch. Es ist Silvester, 17 Uhr, ich bin in Schlabberhose, ungeschminkt frisch von der Kosmetikerin und völlig relaxt von meiner letzten Yogasession in diesem Jahr.

So oft wurde ich in den letzten Tagen gefragt, was ich Silvester mache. Hier die Antwort: Ich werde mit meinen Jungs was leckeres essen, danach Knallerbsen werfen und anschließend auf der Couch abgammeln, einen schönen Film gucken und absolut happy sein. Um Mitternacht lieg ich kuschelig im Bett und träume was schönes (oder vom Krieg, weil es draußen so knallt…).

Morgen früh bin ich eine der ersten, die um den See joggt und das neue Jahr frisch und fit beginnt. Ich liebe es!!! In den letzten Jahren ist das schon Tradition geworden. 

Und was für ein aufregendes Jahr das war. Während ich von 2013 noch dachte, dass das "mein" Jahr war, muss ich nun sagen, dass 2014 das ganze noch mal getoppt hat. 2014 habe ich mehr erreicht als ich für möglich gehalten habe.

Ich weiß jetzt, was der Satz "Über sich hinauswachsen" in der Praxis heißt und freue mich schon auf ein spannendes und schon jetzt vielversprechendes 2015!

I AM SO READY FOR 2015!


Lasst es krachen und feiert - ob ruhig und gemütlich, oder laut und rockig!

Ein atemberaubendes neues Jahr für uns alle!!!!!!

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mein neuer roman - "in liebe, Südafrika."

Endlich ist es soweit: Mein neuer Roman "In Liebe, Südafrika." ist erschienen.

Stolz wie Oskar präsentiere ich euch heute mein jüngstes Projekt.

"In Liebe, Südafrika."


Was passiert, wenn Dein schönes Leben plötzlich gar nicht mehr so schön ist?

Was ist, wenn Du merkst, dass Dein Weg hier in einer Sackgasse endet?

Wenn plötzlich ein Plan B her muss, obwohl Du nie über Plan B nachgedacht hast?


Elisa van Bower, 39 Jahre, Besitzerin einer schicken Altbauwohnung in einer der besten Gegenden Hamburgs, erfolgreiche Geschäftsfrau, erlangt zu der bitteren Erkenntnis, dass ihr bisheriges Leben ein schnelles Ende finden muss.

In Ihrer Not sucht sie nach dem wahren Glück fernab ihres bisherigen Lebens.


Die neue Wahlheimat Südafrika hält einige Abenteuer für Elisa bereit.

Die erste Lesung findet im Januar statt.

Mit meinem ersten Werk war die Premieren-Lesung ebenfalls in Itzehoe und da es damals so eine unvergesslich schöne Lesung war, freue ich mich schon jetzt auf die nächste Lesung in ähnlichem Rahmen.

 

Wer das Buch direkt lesen möchte, kann es sich überall im Buchhandel oder online bestellen. Es ist ebenfalls als eBook erhältlich!


Titel: In Liebe, Südafrika.

Autor: Vera M. Woldt  

ISBN: 9783735782069

 

Ich hoffe ihr hattet schöne Feiertage und könnt die restliche Zeit des Jahres noch genießen.

Wir lassen uns auf Sylt vom Wind durchpusten und genießen eine ruhige und gemütliche Zeit.

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merry christmas!!!

… ZUM GLÜCK!!!


Meine Lieben! Ich verabschiede mich schonmal in die Weihnachtspause. 
Es war ein turbulentes und schönes Jahr.

Wir verbringen die Feiertage auf Sylt und ich werde es ruhig halten. Die Vorweihnachtszeit ging mir mal wieder viel zu schnell vorbei...

Ich wünsche euch von ganzem Herzen gemütliche Tage mit euren Lieben! Schöne Weihnachten!


Nach Weihnachten gibt es hier dann ein paar Neuigkeiten. 

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